رجيم – رشاقة دايت – الريجيم والرشاقة – الرشاقة وتخفيف الوزن

اليك الخطة كاملة لرجيم الدكتور ساري مصطفي للتخلص من ط§ظ„ط§ط±ط¯ط§ظپ و ط§ظ„ط§ظˆط±ط§ظƒ في 6 اسابيع. الاسبوع الأول : الإفطار: بيضة مسلوقة أو كوب زبادي شريحة… اقرأ المزيد »طريقة لنسف دهون الارداف و الاوراك

انا وزني كان 42وحاليا 75وحاولت بكل الطرق اني نزل وني ما في فايدة مع اني اصلا قليلة الاكل جدا ما ذا افعا انا الان حامل… اقرأ المزيد »مستعجل جداجداجدا

الوصفه وبأختصااار : كأس عصير برتقااال طبيعي _ ملعقه صغيرة خل التفااح _ ملعقه صغيرة عسل طبيعي تخلطيهم مع بعض وتشربيهم على الررريق مره باليووم… اقرأ المزيد »وصفة طبيعية أمنة لتخفيف الوزن بشكل سليم

نـــوع الــمــادة الـــكــمــيـــة عـدد الــســعــرات الــحــراريــة حـــلــيـــب طـــويـــل الأمـــد و مـــنــتــجـــاتــــه حليب بنكهة الفراولة 100 مليليتر 85 حليب بنكهة الموز 100 مليليتر 85 حليب بالشكولاته… اقرأ المزيد »جدول السعرات الحرارية لمنتجات شركة الألبان kdd

– لا ننصحك أبداً باستخدام كريم ط§ظ„طھط®ط³ظٹط³ التجارية، فكثيرة هي الحالات التي جربت هذه الأنواع وخسرت من وزنها بعض الكيلو غرامات بشكل مؤقت وعند توقيف… اقرأ المزيد »كريمات التخسيس التجارية

كثير من صفحات المجلات والصحف، وحتى مواقع الإنترنت والمنتديات، تدعو وتقدم نصائح لمكافحة السمنة والتغلب على الوزن، وحقيقة أن السمنة مرض مستشر في العالم، إلا… اقرأ المزيد »للنحيفات فقط خضروات فاتحة للشهية

لكي تتحكمي في وزنك وتحافظي على رشاقتك، يجب أن يكون مقدار الطاقة التي تحصلي عليها من الغذاء مساوية لكمية الطاقة التي يستهلكها جسمك عند الحركات… اقرأ المزيد »للتحكم بالوزن .

eshrab:مساء الخير والفل على الجميع الله يليكم ساعدونييييييييييييييييييي اني عرسي بعد سبوعين واريد طريقه رجيم تخليني اضعف بسرعه وبصراحه جاي استخدم بذرة الكتان بس ماشوف… اقرأ المزيد »السلام عليكم ارجو المساعده ضروووووووووووووووري

تحذير هام جدا جدا نرجو قراءة الموضوع للأهمية [IMG]http://65.55.237.113/att/GetInline.aspx?messageid=725663ba-98dd-11df-af60-002264c197dc&attindex=1&cp=-1&attdepth=1&imgsrc=cid%3a1.507622681%40web37004.m ail.mud.yahoo.com&hm__login=alamira_shosho&hm__dom ain=hotmail.com&ip=10.15.196.8&d=d4181&mf=0&hm__ts =Sun%2c%2028%20Nov%20****%2016%3a41%3a03%20GMT&st= alamira_shosho&hm__ha=01_55f8a690284e38ecb58e58c56 008bc3983fe58228e872b3804fac802f890d065&oneredir=1[/IMG] حبوب التخسيس اللي البعض طاير فيها وما تنباع إلا في أماكن… اقرأ المزيد »حبوب تخسيس الوزن

السلام عليكـم ورحمة الله وبركاتـــة كيف الحال خواتي بجد متضايقة واكتب لكم وكلي امل ان ظ…ط´ظƒظ„طھظٹ حلها عندكم انا الحمدلله جسمي حلو ولي خصر بس… اقرأ المزيد »والذي فلق البحر لموسى اللي تحل مشكلتي لادعيلها بكل صلاة لانها بتكون فكت ازمة