حل المشاكل النفسية

سأعطيكِ طرقتين الأولى : جلسة تأمل والثانية : طريقة معادلة الطاقة في جسمك … اجلسي هكذا وحاولي ان تفكري في اي شي تحبينه وتخيليه بكل… اقرأ المزيد »الاعصاب المشدودة و علاجها

انا عندي مشكله اني ماعندي ثقه بنفسي وابيكم طھط³ط§ط¹ط¯ظˆظ†ظٹ اقوي ثقتي بنفسي وراح اكون شاكره لكم وماهى اسباب عدم ثقتك بنفسك اكيد انتى تعرفى السبب… اقرأ المزيد »اتمنى انكم تساعدوني ارجوكم

حسبي الله سيؤتينا الله من فضله أنا الى الله راغبون قبل كل شي ربي يشفيك ويعافيك يبدو والله اعلم بان نفسيتك تعبانه بالحيل حتى من… اقرأ المزيد »انا على وشك انهـــار

عندما يواجه الإنسان شيئاً يمنعه من الوصول إلى هدفه أو تحقيق ما يرغبه أو يعترض مسيرته نحو تحقيق أحلامه وأمانيه .. فإنه يشعر بوجود مشكله… اقرأ المزيد »كيف تعالج مشكلاتك

كيف طھطھط¹ط§ظ…ظ„ظٹظ† مع ط§ط¨ظ†طھظƒ المراهقة؟ تسأل كثير من الأمهات: كيف أتعامل مع ابنتي ط§ظ„ظ…ط±ط§ظ‡ظ‚ط©طں هذه المسالة تحتاج لفهم وتحتاج إلى التدريب، وأخيرًا تحتاج إلى الصبر… اقرأ المزيد »كيف تتعاملين مع ابنتك المراهقة؟

قد يتعرض الكثير منا لظروف تؤدي الى زيادة ط§ظ„طھظˆطھط± ط§ظ„ظ†ظپط³ظٹ لديه وللتخلص من هذا ط§ظ„طھظˆطھط± اليك النصائح الاتية – تجنب التعامل مع الأشخاص المزعجين بالنسبة… اقرأ المزيد »نصائح بسيطة للتخلص من التوتر النفسي بسهولة

إن تدليل الطفل ليس دائما بالشيء الجيد لمستقبله، فبالرغم من واجبك عزيزتي بان تعتني بطفلك وتعطيه من حنانك، الا (أن الشيء اذا زاد عن حده… اقرأ المزيد »لا تدعي دلال طفلك يتغلب عليك

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اتمنى تفيدوني بموضوعي وتنصحوني لاني مشتته ولااادري وشلون اتصرف عمري 22 تزوجت قبل 5 شهور وحملت… اقرأ المزيد »ابي حل لمعاناتي تكفون افيدوني

خمسين فكرة لزرع الثقة في طفلك 1. امدح طفلك أمام الغير. 2. لا تجعله ينتقد نفسه. 3. قل له(لو سمحت) و(شكرا). 4. عامله كطفل واجعله… اقرأ المزيد »الثقه بالاطفال – كيف نزرع الثقه باطفالنا

الاولى: لاتسمح لاحد ان ياخذ الاولوية فى حياتك عندما تكون انت خياراً ثانوياً فى حياتة الثانية: لاتبك على اى علاقة فى الحياة لان الذى تبكى… اقرأ المزيد »خمسة اشياء اعمل بها وشوف حياتك ؟