لكل من تأخرت بالحمل

خطوات بسيطه ،، تمتد لمده 4 اسابيع ،،، :الاسبوع الاول :

التركيز على الحبوب الكامله ،، الارز الكامل ( الارز البني ) ، القمح الكامل ، الذرة الكامله ، الشعير الششوفان ، اي ان نسبه الحبوب الكامله 90% ،،، يتم تناولها باي طريقه ،، نيئة او مطبوخه ،،، مع الماء او بدون مااااء ونضيف فقط الخضااااار …

الاسبوع الثاني :

نستمر على الحبوب الكامله الواردة في الغذاء 80% والخضار تزيد كميتها لتصبح 20 %

الاسبوع الثالث :

تقل نسبه الحبوب لكامله الى 70 % وتزيد نسبه الخضار لتصبح 30 %

الاسبوع الرابع :

تقل نسبه الحبوب الكامله لتصبح 60 % ونسبه الخضار 20 % ونسبه البقول 10 % و 10 % حساء مكون من حبوب او بقول .
بعد نهاية الشهر الاول نستمر على نظام الاسبوع الرابع حتى نهاية
ا
لخطوة الثامنه :

الخطوة التاسعه :

اذا كانت دورتك الشهريه غير منتظمه تناولي فيتامين ب6 يوصي باستخدام 50 ملغم في اليوم .

الخطوة العاشرة :

الحديد ،،،، قد يكون انخفاضه سبب في المشكله وفي حاله انخفاضه يوصي بتناول مكمل الحديد لمده 4 اشهر . ( اسالي الطبيب ) .

الخطوة الحادية عشر :

" وصفات طبيعية لمن تاخر عندها الحمل "
(((((((تحذير : يجب التاكد قبل البدء بالخلطات ان المرأة ليس لديها ميلان بالرحم او كونه مقلوب وان يكون الضعف ناتج عن الزوج .)))))))
1)- شاي المرمية : يؤخذ بعد الطهر ، وبحذر نت اخذها ايام الدورة .

فوائدها :
– تخسيس الجسم ، تقويه المبايض ، مخفض لهرمون الحليب ، مطهر وطارد للغازات ومخفض للعرق.

الطريقه:
توضع ملعقع في كأس ماء مغلي ويغطى لينقع ثم يشرب .

2) السبانخ : يزيد الخصوبة بنسبه كبيرة

5) تحاميل العسل و المرة : ( يفضل استشارة الطبيب )
( 1 م.ك مرة ، 1م.ك محلب ، فنجان قهوة ملح خشن ) تطحن بالمطحنه ثم تعجن بعسل مخلوط معه غذاء الملكات ثم تكور ثم تدخل الثلاجه وتخرج من الثلاجه قبل الاستعمال ب 10 دقائق توضع قبل الدورة بيوم وتاكل على الريق ملعقه من العسل .

6) وصفه مجربه لانسداد المبايض :
العلاج بخور وشراب شرط ان يكون في اول يوم دورة .

– البخور : ( كمون ، مرة ، ماء ، تضع في قدر وتسخن حتى يذوب المرة ثم تتبخر فيه المرأة مباشرة في الليل ثم تتلحف في بطانية .

– الشراب : حبه مرة ، حبه حلتيته ، م . ك حبه سدة ، 1 كوب ماء تغلى وتشرب على الريق لمده 3 ايام وقبل النوم .

اتمنى انكم استفدتوا من الموضوع..
لا تنسونا من صالح الدعاء..