السبت : ما تاكل ولا شي
الاحد: لا تشرب ماي و لا تاكل ولا حتى تطلع من الغرفه
الاثنين: نوووم طول اليوووم
الثلاثاء :اشرب كوب صغير من الماء او استكانة شاي
الاربعاء : طالع الاكل بس وشم الريحه .. تحمل اتمد يدك
الخميس: رياضه .. تخيل يوم واحد بس رياضه
الجمعة : خلاص اكشخ وطلع والبس الي تبيه وشوف نفسك اشلون
ER][/CENTER][/CENTER]
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ه
يسلموووووووو حبيبتي والله هذا الرجيم ولا فلا
[IMG]http://up2.m5zn.com/photo/****/4/12/05/mxhtsfitz.gif/gif[/IMG][/URL]
رهيب فعلالالالالالالالالالا
بس اكيد ما راح اسويه
[IMG]http://www10.0zz0.com/****/04/13/04/797705035.gif[/IMG]