ازيلي الجلد الميت من القدمين مع

إنّ طريقة إزالة ط§ظ„ط¬ظ„ط¯ ط§ظ„ظ…ظٹطھ من القدم مسألة دقيقة تتطلب التركيز، لأن الأخطاء في هذه العملية يترتب عليها أضرار تكاثر الجراثيم أو الإصابة بالالتهابات الجلدية المؤذية وهذا ما نريد الوقاية منه في الأصل، لذا إليكِ بعض النصائح حول إزالة ط§ظ„ط¬ظ„ط¯ ط§ظ„ظ…ظٹطھ من القدم:
أولاً: من الضروري أن تزيلي ط§ظ„ط¬ظ„ط¯ ط§ظ„ظ…ظٹطھ المتراكم عند كعب رجليك وأطراف أصابعكِ التي تتكوّن نتيجة إختيارك للأحذية الضيقة ذات الشكل الرفيع من الأمام، أو حتى الكعب المفتوح الذي يسبب رصاً للجلد مما يؤدّي إلى تراكمه وتصلّبه.
ثانياً: جرّبي الخلطات الطبيعيّة للعناية بقدميكِ.
ثالثاً: لا تزيلي ط§ظ„ط¬ظ„ط¯ الميّت عبر طريقة الحلق بالشفرة أو القصّ بالمقصّ، فذلك يسبب تجريحاً يُساهم في تكاثر الباكتيريا والجراثيم وتكوُّن الأوساخ ووصولها إلى أعماق البشرة، ومن المفضّل في هذه الحالة أن تحفّي قدميك بمبرد خاص لإزالة ط§ظ„ط¬ظ„ط¯ الميت، وذلك بعد نقعهما بالمياه الدافئة المعقمة.
رابعاً: لا تضعي مستحضرات التنظيف في مياه النقع، لأنّها لن تعمل على تطهير رجليكِ ولا على تفتيت ط§ظ„ط¬ظ„ط¯ ط§ظ„ظ…ظٹطھ والمرصوص عند الكعب، إستبديلي هذه العادة البدائية وغير الصحية، بتذويب الملح الخشن أو السوائل المعقّمة.
خامساً: لا تنقعي قدميكِ بالمياه الباردة لأنّها ستزيد التشققات وتصلّب الجلد، بل إحرصي دوماً أن تختاري المياه الدافئة لأنّها تكفل إزالة نصف ط§ظ„ط¬ظ„ط¯ ط§ظ„ظ…ظٹطھ من دون عناء فركه.
طريقة إزالة ط§ظ„ط¬ظ„ط¯ ط§ظ„ظ…ظٹطھ من القدم:
– إغسلي قدميكِ بالماء والصابون جيداً، ثم جففيهما.
– أحضري قطنةً وبلليها بالكحول الطبيّة وإمسحي قدميكِ بها جيداً.
– ضعي قدميكِ في وعاء "طشت" ماء ساخن مخلوط بالملح لمدة 15 دقيقة.
– إستخدمي الفرشاة أو المبرد أو الحجر المخصص لإزالة ط§ظ„ط¬ظ„ط¯ ط§ظ„ظ…ظٹطھ من ط§ظ„ظ‚ط¯ظ…ظٹظ† "تحصلين عليهم من الصيدلية" في دعك كعب ط§ظ„ظ‚ط¯ظ…ظٹظ† جيداً حتى تشعري بالتحسن في ملمس قدميكِ.
– إستخدمي الأدوات المخصصة للعناية بالأظافر في إزالة ط§ظ„ط¬ظ„ط¯ ط§ظ„ظ…ظٹطھ حول أظافر قدميكِ برفق حتى لا تتسبي بخدوش مؤذية.
– جففي قدميكِ جيداً بالمنشفة وإدهنيهما بطبقة من زيت الأطفال وإرتدي الجوارب القطنية طوال اليوم، وفي اليوم التالي إغسلي قدميكِ بالماء الدافئ والصابون ثم جففيهما جيداً وضعي عليهما طبقة من بودرة الأطفال.
بعد أن عرفتِ طريقة إزالة ط§ظ„ط¬ظ„ط¯ ط§ظ„ظ…ظٹطھ من القدم، طبِّقي النصائح السابقة وشاركينا تعليقكِ بالوسائل التي تستخدمينها في حف قدميكِ