الحفاظ على المعدة فى الصيام
. الغذاء الصحى فى رمضان هو الغذاء الصحى فى كل وقت ، حيث على الإنسان أن يوفر لجسمه الإحتياجات المختلفة من الكربوهيدرات و الدهون و البروتينات فى غذائه مع الفيتامينات و العناصر المختلفة كالكالسيوم و… الحفاظ على المعدة فى الصيام