,,,الركض يحسن ط§ظ„ط°ط§ظƒط±ط© ويحسن المزاج,,, أكدت دراسة طبية تشيكية حديثة أن الجري يقوي ط§ظ„ط°ط§ظƒط±ط© لدى الإنسان ويحسن ط§ظ„ظ…ط²ط§ط¬ لديه بشكل ايجابي بسبب تحريره لهرمونات ط§ظ„ظ…ط²ط§ط¬ الجيد في الجسم المعروفة باسم اندورفيني وأكد الطبيب كاريل بارتاك… الركض يحسن الذاكرة و يحسن المزاج
وصفة ط·ط¨ظٹط¹ظٹط© ظ„طھطط³ظٹظ† ط§ظ„ظ…ط²ط§ط¬ ظˆطھظ‚ظˆظٹط© ط§ظ„ط°ط§ظƒط±ط© ظˆط§ظ„ط§ط¯ط§ط، الذهني يعطيك العافية …. على الطرح الرائع أامنياتي لك بدوام التألق والابداع يسلموووووووووو
من أرقى المفاهيم التي يكرّسها الثنائي هو الدعم الذي يتبادله الحبيبان في السرّاء والضراء. فحين يكون طط¨ظٹط¨ظƒ في محنة أو يمرّ بفترة من الاحباط او ط§ظ„ظ…ط²ط§ط¬ المتعكّر لا يمكنك إطلاقاً أن تتجاهلي الموضوع، وكي لا… كيف تخلصين حبيبك او زوجك من المزاج السيئ ؟؟ تعلمي
أظهرت دراسة بريطانية جديدة أن ممارسة ط§ظ„طھظ…ط§ط±ظٹظ† الرياضية ط§ظ„ظ‚ظˆظٹط© تحسّن ط§ظ„ظ…ط²ط§ط¬ أكثر من الخفيفة. وذكر موقع "ساينس ديلي" العلمي الأميركي أن باحثين في جامعة "مانشستر متروبوليتان" البريطانية أجروا الدراسة على 11 شخصاً قاموا بتمارين تتراوح… التمارين القوية تحسن المزاج
تتعدّد العوارض النفسية التي تمهّد لوصول ط§ظ„ط¯ظˆط±ط© الشهرية، وكثيرات هنّ النساء اللواتي يعانين من إضطرابات عصبية أو طھظ‚ظ„ط¨ط§طھ مزاجية مزعجة تصل أحياناً للإكتئاب. تبرز هذه العوارض النفسية قبل أسبوع من وصول ط§ظ„ط¯ظˆط±ط© الشهرية بسبب التغيّر… تقلبات المزاج فترة الدورة الحل هنا
توصل العلماء بعد دراسة تأثيرات ط§ظ„ط£ظ„ظˆط§ظ† على المزاج ظˆط§ظ„طµطط© وطريقة التفكير, إلى أن تفضيل لون معين على آخر يكمن في آلية تأثيره على مشاعر الإنسان وأحاسيسه. وأوضح هؤلاء أن عين الإنسان تمتص الضوء وتحوله إلى… كيف تؤثر الألوان على المشاعر والمزاج والصحة والتفكير ؟؟
أكّدت دراسة طبية حديثة أجراه مجموعة من أطباء النفس البرازيليين أن ط§ظ„ظ…ط²ط§ط¬ ط§ظ„ظ…ط±ط يمكن أن يشفي حتى أشد ط§ظ„ط£ظ…ط±ط§ط¶ خطورة، ولكن لسوء الحظ فإن كثيرات لا يعطين أهمية لذلك؛ لاعتقادهن أن ط§ظ„ظ…ط²ط§ط¬ ط§ظ„ظ…ط±ط دوماً هو… المزاج المرح يشفي أشد الأمراض خطورة
هل يناديك أصدقاؤك بالكئيب؟ هل تشعر دوما بالحزن والإجهاد والرغبة في الانزواء وعدم الانغماس في آية أنشطة اجتماعية؟ لا تقضي بقية عمرك تتلمس السعادة بالاستعانة بالأدوية المهدئة أو التهرب من مشكلاتك أو الاستسلام لأحزانك.. بين… ™§ الـخلـطة السحرية لتحسين المزاج ™§
الخصائص الطبية: – من الخصائص الفريدة للبابونج أن له مفعولاً مقاوماً لحدوث الأحلام المفزعة أو الكوابيس بالإضافة إلى أنه مهدىء عام للجسم و النفس معاً ، و لذلك فهو يفيد فى حالات الأرق و الإكتئاب… هل تعرفون فائدة البابونج لتهدئة الاعصاب وتعديل المزاج ؟
حبيباتي مساء الخير على الجميع وصباح الخير وقت الصباح موضوع اليوم قراته في احد المنتديات فاعجبني وحبيت انكم تشوفونه نحن النساء تستهوينا الاحجار الكريمة مثل الألماس، اللولو، الزمرد .. الخ .. و نلبسها بقصد التزين… سرالطاقه وتحسين المزاج