السلام عليكم كيفكم مين جربت عصير ط§ظ„ط§ظ†ط§ظ†ط§ط³ ظˆط§ظ„ظƒظٹظˆظٹ لحرق ط§ظ„ط¯ظ‡ظˆظ† واستفادت علي وكم كيلو نزلتو وشوي هي الطريقة شكرا لك يعطيك العافيه مشكورين على الموضوع

المكونات 2 ثمرة كيوي . 4 ورقات جلاش . ملعقة متوسطة عصير ليمون . 10 جرامات من الزبد . 4 ورقات نعناع . سكر ريجيم . قليل من القرفة . قليل من الحبهان . الطريقة… طريقة عمل جلاش الكيوي للرجيم

كوكتيل الكيوي – 4 حبات كيوي – كوب من الحليب – ملعقتان من الآيس كريم – عصير ليمونة – ملعقتان كبيرتان من العسل – مكسرات . – تقشر ط§ظ„ظƒظٹظˆظٹ وتقطع وتوضع في الخلاط . –… كوكتيل الكيوي المحبب لدي الأطفال