الكولسترول

5 ظˆط³ط§ط¦ظ„ لخفض الكولسترول هل تعاني من ارتفاع الكوليسترول؟ عليك بالنصائح التالية.. أطعمة تزيد من الكوليسترول وأخرى تساعد على التخلص منه الوجبة المتوسطية تحارب الكولسترول… اقرأ المزيد »5 وسائل لخفض الكولسترول

نبه أطباء من اكل بعض الأطعمة لما تسببه من تأثير سلبي على الشرايين وتشكل خطرا على الصحة لاحتوائها على نسبة عالية من الكوليسترول. ومن هذه… اقرأ المزيد »ماهي الاطعمة التي تخفض الكولسترول بالدم؟

البروتينات الليبيدية (الدهنية) العالية الكثافة (high – density lipoproteins (HDL – التي تسمى أحيانا ط§ظ„ظƒظˆظ„ط³طھط±ظˆظ„ العالي الكثافة (الكولسترول الحميد) – تحمي القلب والشرايين وذلك بإزالتها… اقرأ المزيد »تنقية الكولسترول الحميد تنشط عملية التخلص من الكولسترول الضار

كشفت دراسة علمية حديثة عن أن النساء اللاتى يتناولن أطعمة تحتوى على نسب عالية من الدهون الحيوانية والكولسترول قبل الحمل، معرضين لخطر ط§ظ„ط¥طµط§ط¨ط© بما يعرف… اقرأ المزيد »الكولسترول والدهون تزيد من فرص الإصابة بسكر الحمل

إن ارتفاع نسبة الكوليسترول فوق المتوسط يؤثر على مئات الملايين من البشر ليصبح من الأسباب الأشد خطورة لأمراض القلب، والقاتل الرئيس للرجال والنساء في هذا… اقرأ المزيد »نصائح غالية لايقاف الكولسترول فورا

ما راح اطول عليكم ان كنتم سمعتم فيه او لم تسمعو فيه فهذا معرفه بسيطه عنه اولا نعرف بفوائد عصير الاساي يقوي جهاز المناعة في… اقرأ المزيد »وداعا لأوجاع الروماتيزم والكولسترول والشيخوخه ادخلو ما راح تندمووو

بعيدا عن النبيذ والكحول، بات عصير ط§ظ„ط¹ظ†ط¨ الخالي من الكحول شرابا مفيدا للقلب وصحته، إذ يؤدي إلى رفع ظ…ط³طھظˆظ‰ ط§ظ„ظƒظˆظ„ط³طھط±ظˆظ„ الجيد، استنادا إلى دراسة نشرت… اقرأ المزيد »عصير العنب يرفع مستوى الكولسترول الجيد

الدكتور خالد يوسف أخصائى السمنة والنحافة، عضو الجمعية المصرية لدراسات السمنة، عضو الجمعية الأمريكية للسمنة يقدم بعض النصائح الغذائية بشكل عام فى حالة مريض السكرى… اقرأ المزيد »نظام الغذائى لمرضى الكولسترول والسكرى والضغط