الفواكه

الناس كالفواكه فتعامل معها بحسب نوعها! التعامل مع ط§ظ„ظ†ط§ط³ فن من أهم الفنون نظراً لاختلاف طباعهم فليس من السهل أبداً أن نحوزعلى احترامهم وتقدير الآخرين… اقرأ المزيد »الناس كالفواكه فتعامل معها بحسب نوعها

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته – قشر الرمان، وفيه مركبات مضادة للأكسدة مثل الفينولات والفلافونيدات، والبروأنيتوسيانيدات، وتفوق نسبة هذه المركبات في القشرة أضعاف أضعاف ما… اقرأ المزيد »فوائد مهمة لقشور بعض الفواكه

طريقة عمل السويسرول بالفراولة والكريمة، أو بالتوت والشيكولاتة أو بالخوخ. سويسرول بالفراولة المقادير : 200 جم كريمة حلوى كوبا فراولة مقطعة شرائح ملعقة فانيليا لعمل… اقرأ المزيد »3 وصفات للسويسرول بالفواكه أو الشيكولاته

المقادير: ========== -تفاحه -كمثرى -رمانه -برتقاله -فراوله -قطع اناناس -قطع شمام -دريم ويب -ملعقه طعام حليب بودره -قشطه -كاس عصير مانجو مركز . الطريقة: ========… اقرأ المزيد »سلطه الفواكه

فوائد ط§ظ„ظپظˆط§ظƒظ‡ حسب شكلها..سبحاااااان الله نتائج أبحاث رااااااااااائعة.. فوق الروعة والجمال .. إعجاز رباني يثبت لنا أن حتى شكل الفاكهة والخضروات ما خلق عبثاً سبحان… اقرأ المزيد »فوائد الفواكه وحسب شكلها سبحان الله

المقادير: *(100)جم فواكه مجففة(.ب+تين+مشمش) *(2)كأس عصير تفاح غير محلى *خبز أفرنجى غامق أوأبيض حسب الرغبة.. (2)موزة متوسطة (2)كأس حليب *(2)ملعقة كبيرة سكر بنى غير مكرر… اقرأ المزيد »وااااو .بودنج الفواكه المجففة!!

مكن تحضير ظ…ط®ظپظˆظ‚ فواكه أو “سموثي” يحافظ على الشعور بالشبع ويزود الجسم باحتياجاته من الطاقة والعناصر الضرورية في الصباح، ظ…ط®ظپظˆظ‚ ط§ظ„ظپظˆط§ظƒظ‡ الصحي والمثالي لوجبة الفطور… اقرأ المزيد »كيف تحضر مخفوق الفواكه المثالي كوجبة للفطور

اليوم جبت لكم كيف تقدمون ط§ظ„ظپظˆط§ظƒظ‡ لضيوفكم انتظرردودكم حبايبي مررررررررررررررررررة حلللللللللللللللللوة فكرة رااااااااااااااااااااائعه عجبتني وان شاء الله اطبقها اذا جاني ضيوف شـكــ وبارك الله فيك… اقرأ المزيد »تقدم الفواكه لضيوف بالصورررر

المقادير: عصير برتقالاتان 1 ملعقه صغيره عصير ليمون 4 حبات تفاح 4 حبات موز 4 حبات اجاص " كمثرى" اصفر 1 كاس صغير ثلج 1كاس… اقرأ المزيد »عصير الفواكه بالآيس كريم