الضغوط

تتعرّض المرأة فى حياتها إلى عديد الأزمات والصدمات المفاجئة التى قد تسبّب لها صعوبات عديدة فى الاندماج داخل المجتمع، أو إلى هزّات نفسية حادة تنعكس… اقرأ المزيد »بين الضغوط انفسيه والنظره الاجتماعيه الأرملة تواجه تحديات صعبة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته خطوات للتغلب على التوتر والقلق والمشكلات اليومية.. أجل فأنت لن تعيش إلا مرة واحدة ويجب أن تكون حياتك هادئة. في… اقرأ المزيد »كيف نخفف من الضغوط والأجهاد بكل أشكاله