المقادير دجاجه متوسطه الحجم ( خلوها قطعه وحده كامله) 2 روؤس بصل متوسطة الحجم فرومه ناعمه ( اطحنيها بالخلاط حتى تصير سائل كثيف) طبعا ضيفي الزيت بلاش يخرب البصل وهون سر الطعم الزاكي اربع ملاعق… تحضير الدجاج بالزعتر على الطريقة الفلسطينة
المكونات 2 ملاعق الطعام زيت الزيتون ، وزيادة للدهن الشواية (6) الثوم تحطم ومقطعة بشكل خشن 2 ملاعق الطعام (حوالي 15 من الأغصان) ط§ظ„ط²ط¹طھط± الطازج 2 شرائح من الأضلاع اللحم ، الملح والفلفل الأسود طريقة… طريقة تحضير الإضلاع المشوية بالثوم و الزعتر
ملعقة/2 زيت زيتون بصلة متوسطة مقشرة ومفرومة سن1 ثوم مبشور ناعم أو مدقوق ملعقة صغيرة من أوراق ط§ظ„ط²ط¹طھط± المجفف بطاطا مقشرة ومفرومة خشن كوب/4 مرقة دجاج حزمة سبانخ كوب/2 مسحوق حليب عصير نصف ليمونة حبة/2… شوربة البطاطا و السبانخ مع الزعتر
[IMG]http://s.alriyadh.com/****/10/02/img/021006.jpg[/IMG] للتوابل فوائدها الطبية العلاجية وهي ذات خاصية فعالة في إضافة النكهة المميزة على الغذاء بشكل عام، وللتوابل فوائد عديدة للعل أبرزها أنه بسببها ازدهرت تجارة واسعة وكبيرة ونشطت من خلالها رحلات عديدة من انواع… الكراوية تزيد من إدرار الحليب والزعتر مضاد للربو وطارد للبلغم
دجاج بالزعتر المقادير: 225 جرام عش غراب (مشرووم) مقطع إلي أجزاء صغيرة 3 ثمرات بصل أخضر مقطعة إلي أجزاء صغيرة 3 فصوص ثوم مفري 1/4 ملعقة صغيرة زعتر 3 ملاعق صغيرة خل 1/4 كوب حساء… دجاج بالزعتر تحضير دجاج بالزعتر وصفه دجاج بالزعتر
وصفات رجيم و حمية و رشاقة – رجيم سريع المفعول – رجيم التمر واللبن – رجيم صحي – رجيم دشتي – رجيم فصيلة الدم – رجيم الماء – رجيم سريع – حمية البطن المسطح –… رجيم الزعتر البري ينحف وينحت الجسم نحت حمية دايت Diet – Regimen
المقادير: -4 صدور من فيليه الدجاج – ملعقتان صغيرتان من إكليل الجبل الطازج – ملعقتان صغيرتان من أوراق الصعتر الطازجة – ملعقة صغيرة من المريمية المجفّفة -3 فصوص من الثوم المهروس – ربع كوب من… تحضير الدجاج مع الزعتر والمرمية شهي
المقادير: – 4 بيضات – نصف فنجان سكر . – فنجان زيت . – فنجان ماء . – ملعقتين طعام جبن سائل . – 6 ملاعق حليب بودرة . – فنجانين دقيق . – ملعقتين… ما رايك في كيكة الزعتر ؟؟ مفيدة لاولادك وعائلتك
3/ريش ضأن بالزعتبر والصلصة الحمراء طبق شهي من المشويات طيب الرائحه والمذاق لاستخدام الزعتر بصفه رئيسيه كمادة التتبيل كما أنها عالية القيمه الغذائيه منخفضة الدهون والسعرات الحراريه حيث تعطي الكميه المخصصة للفرد حوالي حوالي200سعرا حراريا… الريش الضانى بالزعتر و الصلصة الحمراء
المقادير: ١ ١⁄٢ كوب طحين ١⁄٢ كوب زيت نباتي ١ كوب ماء، فاتر ١ ملعقة صغيره سكر ١⁄٢ ملعقة صغيره الخميرة رشة ملح خلطة الزعتر: ٤ ملعقة كبيرة زعتر يابس، مطحون ٣ ملعقة كبيرة سماق… مناقيش الزعتر