تجول بين السحالي لتفقد احوالهم النفسيه وجدت احدهن تحمل وجبه اسمتهاااااااااااااااااااااااااااا با الخفيفه وسوف انقل لكم هذه الصوره المحزنه للماسي التي تمر با السحاااالي واليكم… اقرأ المزيد »صورة للسحليه مع وجبتهاااااا الخفيفه
الفشار ظˆط§ظ„ط§ظ†ط¯ظˆظ…ظٹ غنية بالسعرات الحرارية العالية إن زيادة استهلاك السعرات الحرارية عن المخصص له العديد من المشاكل الصحية وفى مقدمتها زيادة الوزن والإصابة بالسمنة التي… اقرأ المزيد »الفشار والاندومي من أسوأ ا لوجبات الخفيفه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تكفون ساعدوني دورتي خفيفه مره كانت اول تجينن 7 وماكانت منتظمه والحين تجينن بس يومين والباق اشوف شي زي الوسخه… اقرأ المزيد »الدوره الخفيفه
المقادير : كيس توست – بيض – بقسماط – حشوه على ذوقك الطريقه: جيبو كيس توست وامسكوا اتنين اتنين افرديهم بالنشابه سوا وجيبي كوبايه واقطعي… اقرأ المزيد »سندوتشات التوست الخفيفه السريعه يلا يابناااات