الشوفان لجسم كالحرير
الشوفان لجسم ناعم كالحرير نخلط3ملاعق من ط§ظ„ط´ظˆظپط§ظ† (الشربه) مع نصف علبه زبادي كامل الدسم ثم نضعها على الجسم حتى تجف ثم نفركها بطريقه دائريه ثم تشطف بالماء الدافي اولآ ثم الماءالبارد لتقفيل المسام ودمتم سالمين… الشوفان لجسم كالحرير