تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » الاسفل

الاسفل

رجيم الجزء الاسفل من الجسم مافى اسهل منه

قبل كل شى لابد من حفظ هذة القاعدة يعتمد تخفيض المنطقه السفلى من ط§ظ„ط¬ط³ظ… على ممارسة الرياضه والتقليل من الدهون والحلويات والمعجنات النوع الاول من… اقرأ المزيد »رجيم الجزء الاسفل من الجسم مافى اسهل منه