الإفطار؟

أرسل قارئ يقول: أريد معرفة ما ط£ظ‡ظ…ظٹط© وجبة الإفطار، وأرجو إعطاء أمثلة لها، وهل من الضرورى وأن نتناولها صباحاً قبل الخروج من المنزل؟ ويجيب على… اقرأ المزيد »ما أهمية وجبة الإفطار؟

وجبة الافطار تعني قوة أكثر تفكير أكثر! خبيرة التغذية العلاجية، سريت عطيه شموئيلي، التي ترافق نشاطات مجلس الحليب، تشرح أهمية وجبة الإفطار للأولاد: تشير الدراسات… اقرأ المزيد »لماذا من المهم تناول وجبة الإفطار؟