تواجه النساء العاملات عادة الكثير من المشاكل الصحية خاصةً إذا كان عملها يتطلب ط§ظ„ظˆظ‚ظˆظپ لساعات وفترات طويلة، حتى ربّات المنزل يعانين من الوقوف لفترات طويلة في المطبخ وغيره، الأمر الذي يجب تسليط الضوء عليه لما… هل تعرفين الاضرار المؤذية وراء الوقوف طويلا ؟؟؟

أبيات جميلة استوقفتني لشاعر (د/ عبدالرحمن بن صالح العشماوي) ترى العين مالا يرى الفؤاد ويبغي الفؤاد الذي لاترى يريد الفؤاد مكان الثريا ولا تلمح العين الا الثرى ارى ربعك اليوم قد انكروك ومن عاده الناس… ابيات شعرية تستحق القراءة والوقوف عليها والتأمل فيها

يُعد النظام الغذائي السليم والمتوازن أساس صحة الإنسان، فتناول الغذاء السليم والمتكامل، لا يحتاج دوما إلى الأدوية، ولكن هناك بعض العادات السيئة التي ينتهجها الأغلبية العظمى من الناس كالأكل والشراب أثناء ط§ظ„ظˆظ‚ظˆظپ وهي في اعتقادهم… اضرار تناول الطعام اثناء الوقوف .

لمـاذا نشعـر بالصـداع عنـدمـا نقـف فجأة ؟ أحياناً عندما نقف فجأة نشعر بدوار بسيط، ونرى نجوماً براقة تتطاير حولنا ، فما الذي يسبب هذا الشعور ؟ وفقاً لعيادة مايو الطبية ، الجواب كالتالــي : عندما… الدوخه اثناء الوقوف

لمـاذا نشعـر بالصـداع عنـدمـا نقـف فجأة ؟ أحياناً عندما نقف فجأة نشعر بدوار بسيط، ونرى نجوماً براقة تتطاير حولنا، فما الذي يسبب هذا الشعور. وفقاً لعيادة مايو الطبية، عندما تنتقل من وضعية الجلوس إلى وضعية… ماذا ينتج عن الوقوف فجاه

الوقوف بعرفة وقفة عرفات أعمال اليوم التاسع من ذي الحجة – إذا صليت الفجر .. وطلعت عليك الشمس فأنطلق إلى عرفة وأنت تلبي وتكبر فتقول (الله أكبر لا إله إلا الله والله أكبر ولله الحمد… ثاني أيام الحج / الوقوف بعرفه

الوقوف بشكل مسيطر يزيد من هرمونات التيستوستيرون ويجعلك اكثر قوة الوقوف بشكل مسيطر يزيد من مستويات هرمونات التيستوستيرون ويقلل من مستويات هورمون الإجهاد كورتيزول الوقوف السليم يجعلك تبدو أكثر قوة والوقوف بشكل متقوقع يقلص من… فوائد الوقوف

اللهم اجعل القرأن الكريم ربيع قلوبنا صوووووووووووورة طھط³طھط­ظ‚ ط§ظ„ظˆظ‚ظˆظپ عليها طويلا صورة مؤثرة جداً رغم ضيق ذات اليد .. وكفاف العيش رغم قسوة كل ما يحيط به وشدته هذه صورة لشاب ينقل سور القران من… صوره تستحق الوقوف عندها طويلا