تخطى إلى المحتوى

ما هي الوضعية الأفضل للمرأة الحامل أثناء نومها؟

  • بواسطة

طبيعي أن تضطري لتغيير عاداتك خلال الحمل نظراً إلى دقة هذه المرحلة. وتقلق غالبية الحوامل حول ط§ظ„ظˆط¶ط¹ظٹط© المناسبة خلال النوم لتجنب إيذاء الجنين. وتكثر النصائح من المحيطين حول الأنسب لك ولطفلك، فيما تحارين أنت ولا… ما هي الوضعية الأفضل للمرأة الحامل أثناء نومها؟