رحلتي من جده الى المدينه ط§ظ„ظ…ظ†ظˆط±ظ‡ ط§ظ„ط§ظ‚ط§ظ…ظ‡ ظˆط§ظ„ظ…ظˆط§طµظ„ط§طھ + ط§ظ„ظˆط¬ط¨ط§طھ بـ 250 ريال فقط السلام عليكم كيفكم ان شاء الله كويسين .؟؟ طبعا مح اقولكم انو ط±ط­ظ„طھظٹ كانت للخارج لا رحلتي من جده ظ„ظ„ظ…ط¯ظٹظ†ظ‡ بس… رحلتي من جده للمدينه المنوره الاقامه والمواصلات + الوجبات فقط 250 ريال

سمنة ط§ظ„ظˆط¬ط¨ط§طھ السريعة أصبحت موضة، خصوصا في الولايات المتّحدة وحتى في دول الخليج العربي، وتعتبر الأطعمة الجاهزة مكتظّة بالسعرات الحرارية أصبح الطعام الجاهز والسريع تقريبا شرّا لا بدّ منه هذه الأيام. فهو ضروري لأنك في… الوجبات السريعه في علاج السمنه

بسم الله الرحمن الرحيم… السلام عليكم ورحمه الله وبركاته… إليكن اخواتي بعض ط§ظ„ط­ظٹظ„ التي تساعد على الصمود في وجه الإغراءات حتى لا طھظ†ظ‡ط§ط±ظٹ مابين الوجبات. 1-أشربي بقدر الإمكان. 2-قرمشي في المساء. 3-الرياضه مارسيها فستنسيك الجوع.… إليك بعض الحيل حتى لا تنهاري بين الوجبات .

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته التفضيلات الغذائية لكل ظپطµظٹظ„ط© دم فصيلة الدم A · يستجيب أصحابها لتناول الخضروات · اللحوم تزيد الوزن وذلك لانخفاض حموضة المعدة مما يجعل هضم اللحوم صعبا. · تناول القهوة مرغوب… اهم الوجبات لكل فصيلة دم

النساء اكثر عرضة من الرجال للاصابة بهشاشة ط§ظ„ط¹ط¸ط§ظ… , و يجب علي المرأة ان تهتم جيدا بطبيعة الطعام الذي تتناوله حتي تتجنب الاصابة بمرض هشاشة ط§ظ„ط¹ط¸ط§ظ… في مراحل عمرها المختلفة و بالاخص عند الوصول لسن… الوجبات السريعة سبب رئيسي لهشاشة العظام