الوجبات

رحلتي من جده الى المدينه ط§ظ„ظ…ظ†ظˆط±ظ‡ ط§ظ„ط§ظ‚ط§ظ…ظ‡ ظˆط§ظ„ظ…ظˆط§طµظ„ط§طھ + ط§ظ„ظˆط¬ط¨ط§طھ بـ 250 ريال فقط السلام عليكم كيفكم ان شاء الله كويسين .؟؟ طبعا مح اقولكم… اقرأ المزيد »رحلتي من جده للمدينه المنوره الاقامه والمواصلات + الوجبات فقط 250 ريال

بسم الله الرحمن الرحيم… السلام عليكم ورحمه الله وبركاته… إليكن اخواتي بعض ط§ظ„ط­ظٹظ„ التي تساعد على الصمود في وجه الإغراءات حتى لا طھظ†ظ‡ط§ط±ظٹ مابين الوجبات.… اقرأ المزيد »إليك بعض الحيل حتى لا تنهاري بين الوجبات .

سمنة ط§ظ„ظˆط¬ط¨ط§طھ السريعة أصبحت موضة، خصوصا في الولايات المتّحدة وحتى في دول الخليج العربي، وتعتبر الأطعمة الجاهزة مكتظّة بالسعرات الحرارية أصبح الطعام الجاهز والسريع تقريبا… اقرأ المزيد »الوجبات السريعه في علاج السمنه

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته التفضيلات الغذائية لكل ظپطµظٹظ„ط© دم فصيلة الدم A · يستجيب أصحابها لتناول الخضروات · اللحوم تزيد الوزن وذلك لانخفاض حموضة… اقرأ المزيد »اهم الوجبات لكل فصيلة دم

النساء اكثر عرضة من الرجال للاصابة بهشاشة ط§ظ„ط¹ط¸ط§ظ… , و يجب علي المرأة ان تهتم جيدا بطبيعة الطعام الذي تتناوله حتي تتجنب الاصابة بمرض هشاشة… اقرأ المزيد »الوجبات السريعة سبب رئيسي لهشاشة العظام