الهرم

الهرم ط§ظ„ط؛ط°ط§ط¦ظٹ عبارة عن مثلث يحتوي على قوائم من العديد من الأغذية. و كلما اتجه ط§ظ„ظ‡ط±ظ… إلى القمة تكون الأطعمة أقل من الناحية الصحية و… اقرأ المزيد »الهرم الغذائي الإرشادي

الهرم ط§ظ„ط؛ط°ط§ط¦ظٹ هو الخطوة الاولى التي تدلك وترشدك الى ما ستأكله كل يوم. يتكون ط§ظ„ظ‡ط±ظ… ط§ظ„ط؛ط°ط§ط¦ظٹ من ست مجموعات وهي: الدهون والزيوت والحلويات (تستخدم باعتدال… اقرأ المزيد »معلومات مهمة عن الهرم الغذائي لمتبعين حمية

خبراء: ط§ظ„ظ…ط®ط¯ط±ط§طھ طھظ†طھط´ط± ط¨ط§ظ„ظ…ظ†ط·ظ‚ط© والسعودية ط¨ط£ط¹ظ„ظ‰ الهرم دبي، الإمارات العربية المتحدة (cnn)– أظهرت أرقام مكتب الأمم المتحدة للمخدرات والجرائم أن دول الشرق الأوسط تحتل المرتبة… اقرأ المزيد »المخدرات تنتشر بالمنطقة و السعودية بأعلى الهرم

للتخلص من مشكلاتك المتعلقة بالرشاقة ، تابعي معنا رجيم ط§ظ„ظ‡ط±ظ… ط§ظ„ط؛ط°ط§ط¦ظٹ بدون ط­ط±ظ…ط§ظ† ظ„ظ„ط¯ظƒطھظˆط± بهاء ناجي . رجيم الأسبوع الاول وجبة الإفطار كوب شاي أو… اقرأ المزيد »رجيم الهرم الغذائي بدون حرمان للدكتور بهاء ناجي

إذا كنت قد رأيت في ط§ظ„ظ‡ط±ظ… ط§ظ„ط؛ط°ط§ط¦ظٹ الجديد ، قد نتساءل لماذا تغيرت. بعد كل شيء ، ما هو الخطأ في ط§ظ„ظ‡ط±ظ… ط§ظ„ط؛ط°ط§ط¦ظٹ القديم؟ هو… اقرأ المزيد »التسلق الى قمة الهرم الغذائي

شقة ظ„ظ„ط¨ظٹط¹ ط¨ط´ط§ط±ط¹ الهرم (140) متر 3 غرف نوم ، رسيبشن ، بلكونة دائرية ، الدور الثالث ، يوجد اسانسير ، على الطوب الاحمر بدون… اقرأ المزيد »شقة للبيع بشارع الهرم

الهرم ط§ظ„ط؛ط°ط§ط¦ظٹ الهرم ط§ظ„ط؛ط°ط§ط¦ظٹ يدلك على ما يجب أن تأكله يوميا وكميته وهو يتكون من: ( الدهون والزيوت والحلويات – الحليب ومشتقاته- اللحوم والطيور والأسماك… اقرأ المزيد »ماذا تعرفين عن الهرم الغذائى