اطعمة تقلل من الضغط والقلق والتوتر وتعالج الصداع النصفي
كل شخص يعاني من التوتر والضغوط بدرجة أو بأخرى. ينجم التوتر في الأساس من الطريقة التي نتعامل بها مع المراحل المختلفة للحياة. بعض الناس لديهم كفاءة فطرية أعلى في التعامل مع الضغوط، إضافة إلى هذا… اطعمة تقلل من الضغط والقلق والتوتر وتعالج الصداع النصفي