سلطة معكرونة وباذنجان المقادير: ذرهـ فاصوليا حمراء فلفل اخضر واصفر واحمر باذنجان مقطع شرايح رفيعه جدا مكرونه مسلوقه الصوص عبارهـ عن : الصوص الفرنسي من قودي + بقدونس + حبة فلفل اخضر بارد + ليمون… سلطة المكرونة و الباذنجان المغذية
المقادير 3 حبة طماطم مفرومة 3 أكواب مرق دجاج 14 ورقة ريحان طازجة …كأس قشطة ثقيلة 1/2 كوب زبدة ملح 1/4 ملعقة شاي فلفل اسود أوراق ريحان وخبز للزينة الطريقة نضغ ط§ظ„ط·ظ…ط§ط·ظ… والمرق في إناء… طريقة تحضير شوربة الطماطم بالريحان المغذية
نفس العجينه نقسمها قسمين والحشوة علبه قشطه أو علبه ونص وحبه البركه للتزيين الطريقه : نفرد القسم الاول ونضعه في الصينيه المدهونه بالزيت ثم نوزع قليل من حبه البركه ثم نضع القشطه ونوزعها على العجينه… طريقة صنع فطيرة القشطة المغذية
كرز وهو جزء متميز من العائلة الوردية (Rosaceae family) والذي يضم أنواعاً عديدة أهمها ط§ظ„ظƒط±ط² الحامض (Prunus cerasus) والذي يغلب على طعمه شيء من الحموضة فيكون لونه أحمر، والكرز الحلو (Prunus avium) ولونه يميل غالباً… فاكهة الكرز الفاكهة الجميلة والمغذية
المقادير : طمآطمْ خيار ملفوف فاصوليا حمراء وبيضاء ذرهَ زيتون آلطريقَه : نقطع الطماطم والخيار والملفوف مربعات صغيرة نخلط ملعقتين من فاصوليا حمراء وبيضاء ذرهَ زيتون ونخلط الطماطم والخيار والملفوف معها نصبْهآ في آلصينيه آو… سلطة البقوليات المغذية
مكرونه بالجبن والقشطه المقادير: مكرونه أي نوع ترغبين به صدور دجاج خضار مشكله (حسب الرغبه ) بصله متوسطه قليل من الثوم ملح _بهارات مشكله _مكعب ماجي _ملح ذره _سجق -فطر_فلفل رومي (حسب الرغبه) قشطه_ جبن… طريقة عمل المكرونة بالجبنة و القشطة المغذية
كمادات ط§ظ„ط£ط¹ط´ط§ط¨ المغذية والمُجمِّلة للعينين تستخدم ط§ظ„ط£ط¹ط´ط§ط¨ التالية في عمل منقوع ( شاي ) يستخدم في عمل ظƒظ…ط§ط¯ط§طھ للعين.. وهذه الكمادات بمثابة مقوٍ طبيعي للعين ( Eye tonics ) ، كما أنها تعمل على صفاء… كمادات الأعشاب المغذية و فوائدها فى جمال العينين
المقادير: -250 غراماً من الزبدة غير المملّحة -3 ملاعق طعام من السكر الناعم – بشر حبة من البرتقال – صفار بيضة – بضع قطرات من مستخرج الفانيليا -250 غراماً من الدقيق الخاص بالحلويات -90 غراماً… حلا دوائر المربي المغذية
أعدي قناعا طبيعيا يعيد لشعرك حيويته وجماله، ويكسبه الزيوت والمواد الطبيعية التي يفتقدها خاصة مع المناخ الحار في فصل الصيف. ويعتبر قناع ط§ظ„ظپظˆط§ظƒظ‡ من أكثر ط§ظ„ط£ظ‚ظ†ط¹ط© ط§ظ„ظ…ط؛ط°ظٹط© حيث إن له ملمسا كريميا ناعما ويحتوي كذلك… تعرفي على أكثر الأقنعة المغذية قناع الفواكه
الحشوة : بصله مفرومه وسبانخ وملح وفلفل اسود وكمون وسماق وليمون قليل نشوح البصل في زيت قليل ثم نضع ط§ظ„ط³ط¨ط§ظ†ط® المقطع هاو المفرزة ثم الملح والفلفل الاسود والكمون والليمون ثم السماق ونقلبها حتى تجف مويتها… فطيرة السبانخ المغذية للأطفال و للكبار