المقادير: – 4 ملاعق طعام مايونيز. – 4 ملاعق طعام كريمة حامضة (Soured Cream). – 2 كوب جمبري مقشر مسلوق ( يذاب الثلج إذا كان مجمد). – 2/1 كوب فاصوليا خضراء مقطعة قطع صعيرة ومسلوقة.… سلطة الجمبري اللذيذة بالمايونيز المكسيكية

تجنب ط§ظ„ط³ظƒط± ظˆط§ظ„ظ…ط§ظٹظˆظ†ظٹط² ظˆط§ظ„ظ…ط¹ط¬ظ†ط§طھ ظˆط§ظ„ظ„ط­ظˆظ… ظ„طھط­طµظ„ على وزن مثالى تعد الرشاقة والتمتع بوزن ظ…ط«ط§ظ„ظ‰ من الأمور صعبة المنال، وتتطلب جهداً وفيراً وإصراراً غير عادى من الإنسان، مع الانتظام فى ممارسة بعض التمارين الرياضية والأنشطة البدنية… تجنب السكر والمايونيز والمعجنات واللحوم لتحصل على وزن مثالى

المكونات " حسب الرغبة" حبات ط¨ط·ط§ط·ط³ مقطعة بيضاوية بيض ملح زيت زيتون مايونيز مخلل بصل أحمر مفرى مسترده فلفل سكر شبت الطريقة ضعى البطاطس وهى غير مقشرة مع البيض في إناء أو مقلاة متوسطة الحجم… بطاطس بالبيض والمايونيز