الكرفس

2-شوربة ط§ظ„ط³ظ…ظƒ بالكرفس: شوربة ط§ظ„ط³ظ…ظƒ تناسب تماما الاطباق المقدمه والتي تكون الأسماك فيها هي المكون الرئيسي ويتم تصنيعها من أسماك طازجه مسلوقه بعد تنظيفها تماما… اقرأ المزيد »طريقة اعداد شوربة السمك بالكرفس للدايت

المقادير: – نصف كوب برغل – كوب ماء مغلي – أربع بصلات خضراء (مفرومة) – 2 ملعقة عصير ليمون – باقة خس مغسولة (ومفرومة) –… اقرأ المزيد »سلطة البرغل والكرفس

المقادير شرائح بصلة كبيرة ملعقتان كبيرتان زبد أو سمن كوب/4 مكعبات بطاطا كوبا ماء كوب كرفس مقطع ربع ملعقة صغيرة فلفل مطحون كوبا لبن ملعقتان… اقرأ المزيد »حساء السمك بالبطاطا و الكرفس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بسم الله الرحمن الرحيم عصير ط§ظ„ظƒط±ظپط³ والبنجر لتنزيل الوزن المكونات: عودان كبيران من الكرفس. نصف ثمرة بنجر متوسطة الحجم. ثمرة… اقرأ المزيد »عصير الكرفس و البنجر لتخفيف الوزن

كلنا نريد أن نحافظ على صحتنا ورشاقتنا أثناء فصل الشتاء (ولكنه أمر صعب احيانا)، لذا فان خضار ذو سعرات حرارية منخفضة، مع الكثير من الكربوهيدرات،… اقرأ المزيد »القرع والكرفس لعظام قوية

الكرفس و البقدونس ظپظˆط§ط¦ط¯ عديدة!! الكرفس: نبات عطر الرائحة طيب المذاق منه البستاني ومنه ما ينمو في الماء أو في الجبال وهو فاتح للشهية ويزيل… اقرأ المزيد »فوائد الكرفس والبقدونس

أجنحة ط§ظ„ط¯ط¬ط§ط¬ ط¨ط§ظ„ظ…ط§ظٹظˆظ†ظٹط² والكرفس: 389 سعرا حراريا 700 جرام ط£ط¬ظ†ط­ط© دجاج منزوعة العظم والجلد قلبا خس (مقطعان نصفان طولياً) كوب ونصف شرائح كرفس جزر نصف… اقرأ المزيد »أجنحة الدجاج بالمايونيز والكرفس