القلق!

مرحبا انا عملت تحاليل الهرمونات وطلع هرمون الحليب مرتفع 70 وما عندي ارتفاع lh ,fsh والهرمون الذكري طبيعي بس عندي فقر دم متوسط وعندي الحديد… اقرأ المزيد »حأموت من القلق

أختى ط§ظ„ط¹ط§ظ†ط³ط© ظˆ….ط¯ط¹ظٹ ط§ظ„ظ‚ظ„ظ‚ ظˆط£ظ†ط·ظ„ظ‚ظ‰ ظ„ظ„ط­ظٹط§ظ‡ ——————————————————————————– السلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالال الام عليككككككككككككككككم ليش زعلانه كذا وحواجبك مشدوده وزعلانه….سيدتى ابتسمى وانظرى حولك من الناس بمختلف اصنافهم …فان كنتى… اقرأ المزيد »أختى العانسة و دعي القلق وأنطلقى للحياه

كل شخص يعاني من التوتر والضغوط بدرجة أو بأخرى. ينجم التوتر في الأساس من الطريقة التي نتعامل بها مع المراحل المختلفة للحياة. بعض الناس لديهم… اقرأ المزيد »اطعمة تقلل من الضغط والقلق والتوتر وتعالج الصداع النصفي

]كشفت دراسة علمية أن سجود المصلي في الصلاة يخلص الإنسان من الإرهاق أو التوتر أو الصداع الدائم أو العصبية كما انه يحمى الإنسان من الإصابة… اقرأ المزيد »السجود يحمي الإنسان من الأورام الخبيثة والقلق

أ هــــــــــــــــــــــــــــــــــــــلاَ بـــــــــــكــــــم في منتدايـــــــــــا الحبيـــــــــــــــــب اليوم انا معايا منتج لا غنى عنه لكل امرأه .. اكيد لما بتخرجى او بتلعبى رياضه او وقت الحيض… اقرأ المزيد »اشعرى بالانوثه والثقه والسعاده الزوجيه مع زوجك ووداعا لعدم الراحه والشعور بالقلق!

مرض ط§ظ„ظˆط³ظˆط§ط³ القهرى يعد مرض ط§ظ„ظˆط³ظˆط§ط³ ط§ظ„ظ‚ظ‡ط±ظ‰ ظˆط§ط­ط¯ط§ من ط§ظ…ط±ط§ط¶ ط§ظ„ظ‚ظ„ظ‚ ط§ظ„ط§ظƒط«ط± ط§ظ†طھط´ط§ط±ط§ بين الامراض النفسيه حيث تصل نسبه المصابين بهذا المرض من 1-3% من… اقرأ المزيد »مرض الوسواس القهرى يعد مرض الوسواس القهرى واحدا من امراض القلق الاكثر انتشارا

اللبن الغني بمادة التيروسين وهو الحمض الأميني الذي ينقل نبضات الأعصاب إلى الدماغ ويقوي الذاكرة ويساعد على تخطي الإكتئاب . اللفت مصدر ممتاز من الكالسيوم… اقرأ المزيد »الاطعمة التي تخفف القلق والضغط النفسي

تناول البيض والجبن والخبز الأسمر في الإفطار يخفف من الاضطراب والمشاكل النفسية الجزر ظˆط¹طµظٹط± ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ ظٹط­ط¯ط§ظ† من ط§ظ„طھظˆطھط± ظˆط§ظ„ظ‚ظ„ظ‚ وقلة التركيز كذلك ط§ظ„ط¬ط²ط± يخفف من… اقرأ المزيد »الجزر وعصير البرتقال يحدان من التوتر والقلق وقلة التركيز

اكد احد الاطباء المشهورين انه جرب هذه الوصفة التي افادته في الحصول على ط§ظ„ظ†ظˆظ… الهادئ و الصحي في نفس الوقت الكم اصحاب الارق و التعب… اقرأ المزيد »هل تعانين من القلق ؟ تعلمي صنع عصير النوم رووووعة