بسم اللة الرحمان الرحيم السلام عليكم ورحمة اللة وبركاتة … بليز يا بنات ويا متزوجات وش المأكولات و المشروبات او ط§ظ„ظپظˆط§ظƒط© والخضار التي ترفع هرمون… اقرأ المزيد »بليز وش انواع الأكل و الفواكة التي ترفع هرمــون الحليــب ؟؟؟؟؟
ثلاثة أكواب عصير تفاح ملعقتا طعام ماء ورد محلى سبع ملاعق صغيرة من ط§ظ„ط¬ظ„ظٹ حبتان مانجو تزال نزاتها وتقشر شرائح 8 حبات فراولة مقطعة طوليا… اقرأ المزيد »الجلي بالفواكة الرائع
شعرك محتاج للفواكه والخضروات ولا يرحّب بالهامبورجر والمعلّبات : أول خطأ تقع فيه كثير من البنات هو أنهن يعتقدون أن الشعر يتغذى من الخارج بالكريمات… اقرأ المزيد »أهمية الفواكة للشعر – أهمية الخضروات للشعر
امس سويت فيمتو بس طرا على بالي اني أغير شوي من طعمة المعتاد قلت اضيف علية شيء قعدت ادور واحوس المهم فتحت الثلاجة لقيت علبة… اقرأ المزيد »شراب الفيمتو مع الفواكة المشكلة
تعلمي طريقة سلطة ط§ظ„ظپظˆط§ظƒط© الصيفية مع ط§ظ„ط¹طµط§ط¦ط± ط¨ظ†ظƒظ‡ط§طھ ظ…طھظ†ظˆط¹ط© وهي سهلة التحضير ولا تأخذ من وقتك شيئاً المقادير: * شرائح من الأناناس * 4 قطع… اقرأ المزيد »سلطة الفواكة مع العصائر بنكهات متنوعة
البرتقال يحتوي البرتقال على 80% من وزنه ماء وحوالي 2% دهون وحوالي 10% الياف و5% مواد معدنية واحماض، وحوالي 3% سكريات وفيتامين، فهو يحتوي على… اقرأ المزيد »الفواكة وفوائدها
هذه هي نتائج الطهي التقليدي الغني بكريمة القشدة، مثالية للمناسبات الخاصة أو لأي ليلة في الأسبوع المقادير: 500 جرام بسكويت مهضوم (مسحوق) 500 جرام كريمة… اقرأ المزيد »كعكة الجبن المخبوزة بشراب فيمتو بالفواكة
المقادير: -2 موز -ثلثي كوب فراولة أو مانجو -كوب عصير عنب أو مانجو أو مشمش أو فراولة -علبة روب خالي الدسم -ملعقة كبيرة عسل -2… اقرأ المزيد »كوكتيل الفواكة مع العسل الخاصة لتخفيف الوزن
المقادير : 2 علبة فواكة مشكلة ـ 2 علبة قشطة ـ 2 دريم ويب ـ 3 ملاعق حليب بودرة الطريقة: تفرش 1 علبة القشطة في… اقرأ المزيد »حلى الفواكة المشكلة
اولا المقادير تكفي لشخصين حبه تفاح حبه منجو حبة برتقال 2حبه موز 2حبه كوي 4حبات فروله علبه عصير منجو الطريقه اولاً نصب العصير في الوعاء… اقرأ المزيد »سلطة الفواكة الرائعة و المميزة فى فترة التنحيف