الإفراط في تناولها يضر بالجسم ونقص الكالسيوم قد يؤثر في نمو الأطفال الفيتامينات ظˆط§ظ„ظ…ط¹ط§ط¯ظ† … ط§ظ„ط؛ط°ط§ط، يغني عن ط§ظ„ط¯ظˆط§ط، ! الخضار الورقية غنية بالفيتامينات تؤدي… اقرأ المزيد »الفيتامينات والمعادن الغذاء يغني عن الدواء
لكى تحتفظى بحيوية شعرك، فإن ذلك يعتمد فى الاساس على ط§ظ„ط؛ط°ط§ط، الصحيح والمتوازن . جملة قد تبدو بسيطة .. لكن تطبيقها صعب علي البعض، فمائدة… اقرأ المزيد »الغذاء المناسب لحيوية شعرك
هي معادلة لو عرفت كيف تطبقيها ستحصلين على شعر قوي و جميل . 1- الأسماك الدهنية: مثل السالمون والسردين والماكريل والرنجة وثعبان البحر، حيث تحتوى… اقرأ المزيد »شعرك و الغذاء .
غذاء ظ…طھظƒط§ظ…ظ„ ظ„ط·ظپظ„ظƒ … من 3 أشهر حتى عمر السنة تشير الدكتورة آن دورين أخصائية تغذية الأطفال في مصحة ستانفورد الأمريكية ، بأنه على الرغم… اقرأ المزيد »ما هو الغذاء المتكامل لطفلك – نصائح للحصول على غذاء متكامل لأبنك
الخطوة الغذائية الأولى نحو الأمومة العديد من السيدات تتأخر معرفتهن بالحمل وخاصة خلال الأسابيع الأولى وحتى الشهر الأول! لذا تكون أنماط تغذيتهن كما كانت عليه… اقرأ المزيد »الغذاء المفيد للحامل اثناء فترة الحمل شهر بشهر
فصائل الدم الغذاء المناسب لكل منها فصيلة الدم A : أنت ستصبح أكثر رشاقة على نظام فصيلة الدم A إذا تعودت على أكل الأطعمة المسموح… اقرأ المزيد »فصائل الدم – الغذاء المناسب لكل منها .
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الإمساك هو موضوع مهم جدا والكثير منا يتجاهله ولا يعيره أي اهتمام, ولكن عدم الاكتراث له… اقرأ المزيد »الامساك وعلاجه بالغذاء
السلام عليكم رجعت لنتابع معاكم سلسلة جسم الانسان واليوم موضوعنا هو الهضم والغذاء · يفرز الانسان البالغ حوالي لترين من اللعاب في اليوم · يبلغ… اقرأ المزيد »الهضم والغذاء
طرق طھط£ط¬ظٹظ„ ط§ظ„ط¯ظˆط±ط© ط§ظ„ط´ظ‡ط±ظٹط© عن طريق الغذاء سيدتي، هل تودين طھط£ط¬ظٹظ„ ط§ظ„ط¯ظˆط±ط© ط§ظ„ط´ظ‡ط±ظٹط© لعدة أيام دون التأثير على صحتك؟ إذاً ابتعدي عن الأدوية الكيميائية وأتبعي… اقرأ المزيد »طرق تأجيل الدورة الشهرية عن طريق الغذاء