ازيكم ياحلوات اليوم جايبه لكم فكره جربتها وعجبتني حلى ط­ظ„ط§ظˆط© ط§ظ„ط·ط­ظٹظ†ط© بالمكسرات يم يمي يمي جربوها وقولولي رايكم بالعافية روووووووووووعه

طريقة عمل ماسك ط§ظ„ط·ط­ظٹظ†ط© ظ„طھظپطھظٹط­ ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© ظˆط²ظٹط§ط¯ط© نضارتها http://www.youtube.com/watch?v=NEAj0Fz9sqg بارك الله بك يسلموووووووووووو

التونة اولا سمك تونة منظف من القشر والامعاء الطريقة يوضع السمك مع (روز مارى + ورق لورا+2 ملعقة من زيت الزيتون +فص ثوم +حبهان +كوب ماء) ويترك ساعتان على نار هادئة حتى تنضج ثم بعد… طريقة عمل التونة والبوبيف والطحينة فى البيت على طريقتى انا سهلة جدا ومضمونة

طريقة سهلة ظˆط³ط±ظٹط¹ط© نتمنى ان تعجبكم والمقادير موجودة في الصور.. طريقة العمل: – يحضر اللحم المفروم حسب الإحتياجات ولو تحبي طعم آحلي يكون لحم عجل – تضعي البهارات والملح والفلفل وممكن تضعي البقدونس – ولو… كفــتة بالطحينة طريقة سهلة وسريعة

المقادير: 2 ( بصلة , بطاطس , طماطم )مقطعة شرائح دائرية بعرض نصف سم خلطة اللحم: نصف كيلو لحم غنم مفروم ناعم 1 بصلة مفرومة ناعم جدا ربع كوب بقدونس وكزبرة خضراء مفروم ناعم جدااا… صينية كفتة بالطحينة بدون أي نقطة زيت

حمص ط¨ط§ظ„ط·ط­ظٹظ†ط© المقادير  125 جرام حمص حب، منقوع لعدة ساعات  عصير ليمونتين  3 ملاعق طعام من الطحينة  2 سن ثوم، مدقوقان أو مبشوران  ملح الطريقة التتبيلة  ملعقة طعام من… حمص بالطحينة~~~~~~~~~~~~~

ماسك ط§ظ„ط·ط­ظٹظ†ط© ظ„ظ„ط¨ط´ط±ط© الداكنة لو بشرتك داكنة شوية وعايزة تفتحيها بطريقة ط·ط¨ظٹط¹ظٹط© من غير أي أضرار يبقى مافيش قدامك غير الماسك ده… ومكوناته هي: ملعقة كبيرة من الطحينة. ملعقة كبيرة من ماء الورد. ربع ملعقة… وصفات طبيعية للجسم – ماسك الطحينة للبشرة الداكنة