الشابورة

ريجيم ط§ظ„ط´ط§ط¨ظˆط±ط© ينحف بالاسبوع من 3الى 4 كيلو اليوم الاول الفطور: برتقاله+2شابورة +فنجان قهوة بالحليب الغدا ء: برتقاله +بيضة مسلوقة+نصف كاس لبن +فنجان قهوة الحليب… اقرأ المزيد »رجيم الشابورة

طريقة عمل شابورة الرجيم (بالصور) المقادير: 2 بيض 2 ملعقة كبيرة حليب بودرة 1ملعقة كبيرة باكنج باودر 1كوب دقيق ابيض 1كوب دقيق اسمر ربع كوب… اقرأ المزيد »طريقة الشابورة للرجيم بالصور