رجيم ط§ظ„ط´ظˆظƒظˆظ„ط§طھظ‡ ظٹط®ظ„طµظƒ من ط§ظ„ط³ظ…ظ†ط© هناك علاقة إدمان تربط بعض النساء بالشوكولاته وتؤثر في رشاقتهن وصحتهن. غير أن خبراء الرشاقة أكدوا أن ط§ظ„ط´ظˆظƒظˆظ„ط§طھظ‡ يمكن أن تدخل في الريجيم. فالشوكولاته بحد ذاتها ليست غذاءً سيئا، لكن… رجيم الشوكولاته يخلصك من السمنة

أكد متخصص في التغذية أن فصل ط§ظ„ط´طھط§ط، قد يكون أحد عوامل حدوث ط§ظ„ط³ظ…ظ†ط© بين النساء، حيث يزيد وزن الكثير من النساء ويفقدن رشاقتهن؛ خصوصاً بعد ارتداء ملابس ط§ظ„ط´طھط§ط، الكثيرة أو التي تتسم بالكثافة والسماكة وبالتالي… اقترب الشتاء !! احذري السمنة

إخفاء ط§ظ„ط³ظ…ظ†ط© ط¨ط§ظ„ظ…ظ„ط§ط¨ط³ يمكن لحواء إلاتقان ببعض الطرق البسيطة، ومن أكثر المناطق التى تتعرض للسمنة هى منطقتى المعدة والأرداف إذا كانتِ معدتك ممتلئة فالبلوفرات الواسعة الطويلة تساعد على إخفاء هذا العيب الواضح، وينصح خبراء الموضة… اخفاء السمنة بالملابس

Natural and safe Rapid weight loss with no additional diet! 350mg× 30 capsules ما هوsoft slim: هو متمم غذائي مصنع من الأعشاب الطبيعية للتخلص من الوزن الزائد يمتاز عن غيره من الأصناف حيث أن فعاليته… قاااهر السمنة

السلام عليكم ايها الفتيات المسكينات الباحثات عن الرشاقة أولا هذه اول مشاركة لي ويارب تستفيدون منها طبعا كل اللي شافني وماكان شايفني من فترة سالني اشلون خسيت لان ملامح جسمي الجميلة بدت تبرز بشكل كبير… الرشاقة عندنا والسمنة حوالينا

اكتشف علماء مكسيكيون، أن بعض المواد المستخلصة من نبات الاجاف (الصبار المكسيكي)، والتي تستعمل لتصنيع مشروب "التكيلا"، تساعد على مكافحة ط§ظ„ط³ظ…ظ†ط© وداء السكري وهشاشة العظام. وذكر مركز الأبحاث المتقدمة، التابع لمعهد النباتات المكسيكي، أن مادة… الصبار المكسيكي يعالج السمنة والسكري

تناول وجبة الإفطار أمر ضروري لأهميته في إمداد الجسم بالطاقة اللازمة لأداء النشاطات البدنية اليومية وزيادة النشاط الذهني، كما يعمل تناول وجبة إفطار خفيفة ومتوازنة على تحفيز عملية التمثيل الغذائي مما يساعد على تخفيف الوزن،… الافطار يؤدي الى السمنة تعالي واعرفي السبب !!

لاشك أنك تريدين الحصول على رشاقة دائمة، ولن يكون ذلك بركضك وراء كتب الحمية والريجيم، والصراع مع الأنواع اللذيذة من الأطعمة.. ولكن الحل يكون في تغيير عاداتك لا أنواع طعامك، لذلك ابتعدي عن الريجيم، وأنواعه… نصائح لرشاقة دائمة و البعد عن كابوس السمنة

• الافطار – ثلاث حبات تمر وكوب ماء. – نصف كوب من عصير البرتقال. – كوب حساء دجاج بالخضار. ملاحظة: تلك الكميات من التمر والعصير كافية لجعل مستوى الغلوكوز في الدم يعود إلى طبيعته بعد… رجيم ليحافظ على الوزن ويبعد السمنة