تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » الزوجيه؟

الزوجيه؟

كيف تحافظين ع هدوء أعصابك عندماتعصف مشكله مابحياتك الزوجيه؟

  • بواسطة

‏*تنفسي بعمق. ‏*اجلسي. ‏*حاولي فهم الموقف بالكامل من وجهة نظرشريك حياتك. ‏*اطرحي الأسئله بشكل لايمثل إهانه أوتهديدآ. ‏*أنصتي باهتمام شديد. ‏*امتنعي عن التحفزللدفاع عن نفسك.… اقرأ المزيد »كيف تحافظين ع هدوء أعصابك عندماتعصف مشكله مابحياتك الزوجيه؟