الريجيم

ملف شامل ظ„ط¬ظ…ظٹط¹ ط§ظ†ظˆط§ط¹ الرجيمات الوصفة الأولى رجيم الشوربة إنقاص الوزن من 3-7 كيلو جرام في أسبوع واحد تعتمد هذه الطريقة للحميه على تناول حساء… اقرأ المزيد »ملف شامل لجميع انواع الريجيم

ملف شامل ظ„ط¬ظ…ظٹط¹ ط§ظ†ظˆط§ط¹ الرجيمات الوصفة الأولى رجيم الشوربة إنقاص الوزن من 3-7 كيلو جرام في أسبوع واحد تعتمد هذه الطريقة للحميه على تناول حساء… اقرأ المزيد »ملف شامل لجميع انواع الريجيم

يرى الكثير من أخصائيى التغذية أن المطبخ ط§ظ„ظٹط§ط¨ط§ظ†ظ‰ من أكثر المطابخ توازناً على المستوى الصحى فى العالم؛ فاليابانيون يأكلون نوعية أفضل من الطعام وبكمية أقل… اقرأ المزيد »الريجيم اليابانى

الافطار: قطعة جبن منزوعة الدسم في حجم البيضة او كوب زبادي او روب منزوع الدسم او بيضة مسلوقة شرائح طماطم وخيار و الجرجير والبقدونس 1/4… اقرأ المزيد »الريجيم الثاني من ريجيمات كسر الوزن الثابت في اسبوعين

انا بسمع انو خل التفاخ بشد ط§ظ„ط¬ط³ظ… ازا وضعنا على ط§ظ„ط¬ط³ظ… مع الزيت الزيتون .بس سؤالي هو انو الخل يسمر البشرة وهل الخل الصناعي اللي… اقرأ المزيد »سؤال عن خل التفاح لشد الجسم بعد الريجيم

تحذير:الريجيم ط§ظ„ط³ط±ظٹط¹ يسبب حصوات المرارة حذرت دراسة علمية حديثة بشدة من المخاطر الناتجة عن عملية التخسيس الشديدة للوزن في مدة زمنية قصيرة، حيث أن ط§ظ„ط±ظٹط¬ظٹظ…… اقرأ المزيد »تحذير من الريجيم السريع .

لا يشجع معظم مختصي التغذية على تناول الأطعمة المخففة الدسم الخاصة للحمية. إذ أن هذه الأطعمة لا تهدف غالباً إلا إلى مساعدتك في الشعور بالراحة… اقرأ المزيد »اطعمة الريجيم لا تنقص الوزن

الريجيم الفرعوني الريجيم ط§ظ„ظپط±ط¹ظˆظ†ظٹ هو من اسهل انواع ط§ظ„ط±ظٹط¬ظٹظ… التي يتم عادة استخدامه واول من عمل بهذا ط§ظ„ط±ظٹط¬ظٹظ… هي الملكة نفرتيتي حيث يعتمد على تناول… اقرأ المزيد »الريجيم الفرعوني