الريجيم

[في فصل الشتاء يزيد الأقبال على السوائل والمأكؤلات الدافئة والحلوى للأحساس بالدفء لأن الجسم يستغل جزء من السعرات الحرارية للمحافظة على درجة الجسم عند 37… اقرأ المزيد »الريجيم الشتوى

اسئلة كثيرة ومواقف عصيبة تمر بها النساء خلال فترة ط§ظ„ط±ظٹط¬ظٹظ… أجمع الخبراء علي تسميتها باللحظات الصعبة؟ وتتلخص اللحظات ط§ظ„طµط¹ط¨ط© كما تقول د‏.‏ سوزان كيلز ط§ط®طµط§ط¦ظٹط©… اقرأ المزيد »حلول للحظات الريجيم الصعبة من د‏.سوزان كيلز اخصائية التغذية الامريكية

خطورة ظ…ظ…ط§ط±ط³ط© ط§ظ„ط±ظٹط¬ظٹظ… في سن المراهقة الغذاء الصحي يحتوي الحبوب ، الفاكهة، الخضروات علامات الخطورة إذا لاحظت أن إبنتك أو إحدي صديقاتك تمارس إحدي العادات… اقرأ المزيد »خطورة ممارسة الريجيم في سن المراهقة

مرحبا يا صبايا يا حلوين … كيفكم ؟؟ هناك أنواع فاكهة ممنوعة ط§ط«ظ†ط§ط، ط§ظ„ط±ظٹط¬ظٹظ… وجبتلكم اكثر 5 أنواع فواكه ممنوعة لتتجنبوها ط§ط«ظ†ط§ط، ط§ظ„ط±ظٹط¬ظٹظ… جوز الهند… اقرأ المزيد »ما هي الفواكه الممنوعة اثناء الريجيم ؟؟ لكي سيدتي

برامج الريجيم العشوائية قد تسبب العقم حذر باحث فرنسي مختص من أن وصفات الريجيم العشوائية وغير المدروسة التي تنشرها المجلات النسائية للمحافظة على رونق المرأة… اقرأ المزيد »أنظمة الريجيم العشوائية بدون أشراف الطبيب قد تسبب العقم

•الرجيم وتساقط الشعر : إن شعر الرأس كأى جهاز فىالجسم يحتاج إلى التغذية عن طريق الدم وهذا هو الطريق الوحيد لنمو الشعر ، ولابد من… اقرأ المزيد »الريجيم وتساقط الشعر

المكونات 6 بصل اخضر ( إذا لم يتواجد فيمكن استخدام ط§ظ„ط¨طµظ„ العادي) 2 فلفل أخضر علبه أو علبتين من معجون الطماطم حزمة كرفس أو بقدونس… اقرأ المزيد »طريقة عمل شوربه البصل للدايت و الريجيم

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ازيكوا ياقمرات عاملين ايه طبعا الموضوع النهاردة عن الريجيم وانا علي منتدي تاني لقيت رابط يعطيكي… اقرأ المزيد »اكتبي بيناتك يظهر الريجيم الخاص بيكي مباشرة