[في فصل الشتاء يزيد الأقبال على السوائل والمأكؤلات الدافئة والحلوى للأحساس بالدفء لأن الجسم يستغل جزء من السعرات الحرارية للمحافظة على درجة الجسم عند 37 درجة . فيقوم بحرق كميات من الطعام لتعويض الحرارة المفقودة… الريجيم الشتوى

اسئلة كثيرة ومواقف عصيبة تمر بها النساء خلال فترة ط§ظ„ط±ظٹط¬ظٹظ… أجمع الخبراء علي تسميتها باللحظات الصعبة؟ وتتلخص اللحظات ط§ظ„طµط¹ط¨ط© كما تقول د‏.‏ سوزان كيلز ط§ط®طµط§ط¦ظٹط© ط§ظ„طھط؛ط°ظٹط© الامريكية, في المواقف التالية: ‏*‏ فترة الاعلانات التليفزيونية‏..‏ امنعي… حلول للحظات الريجيم الصعبة من د‏.سوزان كيلز اخصائية التغذية الامريكية

خطورة ظ…ظ…ط§ط±ط³ط© ط§ظ„ط±ظٹط¬ظٹظ… في سن المراهقة الغذاء الصحي يحتوي الحبوب ، الفاكهة، الخضروات علامات الخطورة إذا لاحظت أن إبنتك أو إحدي صديقاتك تمارس إحدي العادات التالية فعليك التصرف بجدية . إنها تمارس ط§ظ„ط±ظٹط¬ظٹظ… حتي لو… خطورة ممارسة الريجيم في سن المراهقة

مرحبا يا صبايا يا حلوين … كيفكم ؟؟ هناك أنواع فاكهة ممنوعة ط§ط«ظ†ط§ط، ط§ظ„ط±ظٹط¬ظٹظ… وجبتلكم اكثر 5 أنواع فواكه ممنوعة لتتجنبوها ط§ط«ظ†ط§ط، ط§ظ„ط±ظٹط¬ظٹظ… جوز الهند المانجو الافوكادو الموز الفواكه المعلبة

برامج الريجيم العشوائية قد تسبب العقم حذر باحث فرنسي مختص من أن وصفات الريجيم العشوائية وغير المدروسة التي تنشرها المجلات النسائية للمحافظة على رونق المرأة ورشاقتها قد تسبب العقم. وقال البروفيسور جاك بيرنجير إخصائي الطب… أنظمة الريجيم العشوائية بدون أشراف الطبيب قد تسبب العقم

•الرجيم وتساقط الشعر : إن شعر الرأس كأى جهاز فىالجسم يحتاج إلى التغذية عن طريق الدم وهذا هو الطريق الوحيد لنمو الشعر ، ولابد من توافر البروتينات مع المواد الأساسية مثل الفيتامينات والمعادن لضمان النمو… الريجيم وتساقط الشعر

المكونات 6 بصل اخضر ( إذا لم يتواجد فيمكن استخدام ط§ظ„ط¨طµظ„ العادي) 2 فلفل أخضر علبه أو علبتين من معجون الطماطم حزمة كرفس أو بقدونس أو كزبره حبه كبيره من الملفوف كيس من أكياس شوربة… طريقة عمل شوربه البصل للدايت و الريجيم

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ازيكوا ياقمرات عاملين ايه طبعا الموضوع النهاردة عن الريجيم وانا علي منتدي تاني لقيت رابط يعطيكي ط§ظ„ط±ظٹط¬ظٹظ… ط§ظ„ط®ط§طµ بيكي تبعا لوزنك وطولك وسنك وبقية البينات انتو… اكتبي بيناتك يظهر الريجيم الخاص بيكي مباشرة