تعتبر مشاكل العظام والمفاصل والعمود ط§ظ„ظپظ‚ط±ظ‰ من الأمراض الشائعة فى مجتمعنا، ويكاد لا يخلو منزل من شخص أو أكثر ممن يعانون هذه المشاكل. ومن أكثر هذه المشاكل شيوعاً خشونة مفصل الركبة وآلام الرقبة وأسفل الظهر… للحفاظ على العمود الفقرى والركبتين من الخشونة والهشاشة

وصفة لبياض ط§ظ„ط±ظƒط¨طھظٹظ† الكوعين الابطين المكونات: ثلاث ليمونات حامض+ كوب من بودرة اللبن+ ثلاث نقاط من الماء التحضير: تخلط هذه المكونات واذا كان الخليط لا يزال جامدا اضيفي ليمونة ضعيها على هذه المناطق لمدة 20… وصفة تبيض الركبتين تبييض الابط جلدك حليب

مرحبا يا حلوين .. كيفكم ؟ هل تعاني من خشونة ط§ظ„ظ…ط±ظپظ‚ظٹظ† ظˆط§ظ„ط±ظƒط¨طھظٹظ† اليكي ظ†طµط§ط¦ط­ لتحلي هذه المشكلة 1. لن تصدّقي مدى روعة فازلين بتروليوم جلي في ترطيب الجسم! أضيفي كمية صغيرة إلى المناطق التي تعاني… كيف تعيدين النعومة الى المرفقين والركبتين ؟ نصائح فعالة

المكونات: مقدار من كريم ط§ظ„ط¬ظ„ظٹط³ظˆظ„ظٹط¯ + مقدار من زيت اللوز الطريقة: بعد إزالة الشعر من منطقة الركبة، تترك لمدة 10 دقائق ثم تغسل بماء دافئ، ثم تدهن بكريم جليسوليد وتغطى ط§ظ„ط±ظƒط¨طھظٹظ† بكيس نايلون لمدة ساعتين،… وصفة كريم الجليسوليد وزيت اللوز لتبييض الركبتين

السلام عليكم بنات شوفوا وصفتي لإزالة السواد من الركبتين والكوعين والمناطق الحساسة : سخني زيت زيتون وادهنيه على المنطقة المراد تنظيفها وافركية بالليمون وقليل من الملح ثم اغسلية وكرريها الى ان يختفي الاسمرار. على الاقل… خلتطي العجيبة لإزالة السواد من الركبتين

1- خلطه الليمون و الجلسرين : مقادير الخلطه : ويتكون من ملعقة فيتامين (e) 1 ملعقة عصير ليمون 1 ملعقة جلسرين اربع ملاعق لبن. طريقة عمل الخلطه : اخلطى عصير الليمون مع اللبن والجسرين جيداً،… للتخلص من سواد الركبتين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عدة طرق ظ„ط§ط²ط§ظ„ط© ط§ظ„ط³ظˆط§ط¯ من ط§ظ„ط±ظƒط¨طھظٹظ† والكوعين [img]http://www.*********.com/up2/ar/lemon2.jpg[/img] سخني زيت زيتون و دلكيه على المنطقة السمراء المراد تنظيفها وافركية بالليمون وقليل من الملح ثم اغسلية وكرريها الى ان يختفي الاسمرار.… عدة طرق لازالة السواد من الركبتين والكوعين

علاج ط§ط³ظˆط¯ط§ط¯ ط§ظ„ط±ظƒط¨طھظٹظ† والكوعين مرحباااااا بنات لكي تحصلي على كوعين وركبتين جميلين كالقشطة البيضاء اتبعي النصائح المفيدة هذه: · ادعكي ركبتيك ومرافقيك يومياً بقشر الليمون أو قشر البرتقال المبشور فهذا علاج ناجح ومفيد · غسل… علاج اسوداد الركبتين والكوعين

تولي كل سيدة و فتاة اهتماما كبيرا ببشرتها،و بالخصوص وجهها وكفيها و قدميها، إلا أنها تنسى منطقتي الركبة و الكوعين فلا تهتم بها الاهتمام المطلوب، مما يؤدي إلى جفافهما مما يجعل السيدة أو الفتاة تحس… قولي وداعا لسواد الركبتين والكوعين