طرق تدليك الوجه بالمنزل لتنشيط الدورة الدموية
1. استلقي على طاولة المساج ، أو مرتبة مريحة مغطاة بملاءة. يمكنك أيضا أخذ وضعية الجلوس، إذا شئت. 2. اغسلي يديك بماء دافئ وصابون مضاد للبكتيريا. 3. قومي بلم شعرك بعيدا عن وجهك باستخدام طوق… طرق تدليك الوجه بالمنزل لتنشيط الدورة الدموية