الوسم: الدماغ

1.*عدم تناول وجبة الإفطار

الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

2) الإفراط في تناول الأكل.

الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية

3) التدخين

يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

4) كثرة تناول السكريات

كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.

5) تلوث الهواء

الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.

6) الأرق ( قلة النوم)

النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.

7) تغطية الرأس أثناء النوم

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.

8) القيام بأعمال أثناء المرض

العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.

9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير

التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.

10) ندرة الحديث مع الآخرين

الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ

منقـــــــــــــــول للفائده

سلمت يداااك اختي ام حماني

والله يعطيك العافيه

معلومات صحيحة ومهمة

بارك الله فيك

🙂 [/align]

تسلم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة واثق

الله يبارك فيك عل المجهود

تسلم

تسلم واثق وشكراً على المرور

2) الإفراط في تناول الأكل.
***************************
الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية

3) التدخين
****************
يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

4) كثرة تناول السكريات
**********************
كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ وربما يتعارض مع نمو المخ.

5) تلوث الهواء
******************
الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.

6) الأرق ( قلة النوم)
*********************
النوم يساعد ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.

7) تغطية الرأس أثناء النوم
***************************
النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.

8) القيام بأعمال أثناء المرض
*********************************
العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.

9) قلة تحفيز ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ على التفكير
********************************
التفكير هو أفضل طريقة لتمرين ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ . قلة تحفيز ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.

10) ندرة الحديث مع الآخرين
**************************
الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ

سبحان الله وبحمده سبحان ربي العضيم

………………………………………….. …………………………………..

الدماغ ظٹطھظˆط¶ط£ في ط§ظ„ظٹظˆظ… ظˆط§ظ„ظ„ظٹظ„ط© خمس مرات

دُمتم بخير
م/ن

</B></I>

وجزاك الله الجنه

لهذه المعلومات المهمه

الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

2) الإفراط في تناول الأكل.

الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية

3) التدخين

يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

4) كثرة تناول السكريات

كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ وربما يتعارض مع نمو المخ.

5) تلوث الهواء

الدماغ هو اكبر مستهلك للأ**جين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ بالأ**جين مما يقلل كفاءة الدماغ.

6) الأرق ( قلة النوم)

النوم يساعد ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.

7) تغطية الرأس أثناء النوم

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أ**يد الكربون ويقلل تركيز الأ**جين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.

8) القيام بأعمال أثناء المرض

العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.

9) قلة تحفيز ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ على التفكير

التفكير هو أفضل طريقة لتمرين ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ . قلة تحفيز ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.

10) ندرة الحديث مع الآخرين

الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ

يقول تعالى في محكم الذكر:

(حَافِظُوا عَلَى الصَّلَوَاتِ وَالصَّلَاةِ الْوُسْطَى وَقُومُوا لِلَّهِ قَانِتِينَ) (البقرة: 238 )

هل تعلمون أن ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ في الوضع الجانبي له كأنه رجل وهو ساجد !!
وهذا ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ ظٹطھظˆط¶ط£ في ط§ظ„ظٹظˆظ… والليلة خمس مرات!
هل تشعر بثقل الدماغ؟

هناك سائل النخاع الشوكي، سائل النخاع الشوكي الذي يوجد تحت الأم..
غشاء الأم.. العنكبوتية، ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ يحاط بثلاثة أغشية وتوجد
بين هذا الأغشية سائل النخاع الشوكي الذي يكون له وظيفة الحماية..
الحماية لهذا الدماغ، وأيضاً للتغذية والتي كما تقول: التبريد:
كيف أن الماء يبرد السيارة في الراديتير،

فالدورة
سائل النخاع الشوكي CSF Fluid يدور في هذه المناطق في البطين
من ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ وحوله ويقوم بالتغذية وبالحماية، لماذا؟

لأن ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ وزنه 1700 جرام،

لا نشعر بوزنه، هل تشعر بثقل ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ الذي هو تقريباً حوالي كيلوين إلا ربع؟

من تقدير البارئ عزّ وجلّ إننا لا نشعر، لقد وزنوا ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ داخل
الجمجمة فوجدوه 50 جرام، ووزنه الحقيقة..

الحقيقة حوالي –
كما قلت- 1700 جرام، لأنه يطفو في سائل النخاع الشوكي

والقاعدة الفيزيائية تقول:
"كل جسم يغمر في سائل يفقد من وزنه بقدر وزن السائل المُزاح".

ولذلك لا نشعر بوزنه وثقله، وهذا من تقدير الباري عز وجل.
فسائل النخاع الشوكي يتولد من منطقة خاصة في ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ تسمى
الظفرة الشبكية The corogy plaxis

ويدور في مساحاته ويخرج
من منطقة أخرى كشبكة المياه في أي عمارة أو..أو بيت، ويقوم بواجباته.
وهذه الدورة تكون في ط§ظ„ظٹظˆظ… والليلة خمس مرات بقدرالصلوات

وقد ذكر الله الباري
عز وجل الصلوات الخمسة أيضاً كلمة الصلوات مذكورة في القرآن خمس مرات،
ونحن نسجد على الفص الأمامي الذي فيه مراكز اتخاذ القرار لأننا
في مفهوم المخالفة،

المؤمن إذا ما يسجد ويعبد الله فإن ناصيته ستكون مصيبة صادقة.

يقول تعالى: (قَدْ أَفْلَحَ الْمُؤْمِنُونَ (1) الَّذِينَ هُمْ فِي صَلَاتِهِمْ خَاشِعُونَ (
2 ) )

مع تحياتي
لا تنسونا من دعائكم لنا في ظهر الغيب

منقول

1) عدم تناول وجبة الإفطار :

الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم .
هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها .

2) الإفراط في تناول الأكل :

الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية

3) التدخين :

يسبب التدخين انكماش خلايا المخ و ربما يؤدي إلى مرض الزهايمر .

4) كثرة تناول السكريات :

كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ للبروتينات و الغذاء ،
مما يسبب سوء تغذية ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ و ربما يتعارض مع نمو المخ .

5) تلوث الهواء:

الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا .
استنشاق هواء ملوث يقلل دعم ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ بالأكسجين مما يقلل كفاءة ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ .

6) الأرق ( قلة النوم ) :

النوم يساعد ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ .

7) تغطية الرأس أثناء النوم :

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون و يقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ .

8) القيام بأعمال أثناء المرض :

العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه

9) قلة تحفيزالدماغ على التفكير :

التفكير هو أفضل طريقة لتمرين ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ . قلة تحفيز ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ .

10) ندرة الحديث معالآخرين :

الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ .

لكم داوم الصحه و العافيه

دمتم بود ..

و ينقل لقسم الامراض و الطب

خالص مودتى لكـِ

وتقبلي ودي واحترامي

ان وجود مجموعه من الاعراض الخاصه بالتهابات ط§ظ„ظ„ط«ظ‡ ومنها التورم والذى ينتج عنه عادة صديد دلالة على وجود بكتيريا وميكروبات متعدده مما يؤدى الى الشعور بالام واحبانا ارتفاع فى درجة الحراره والادهى من ذلك عند بلع الصديد اثناء الكلام او اثناء بلع الطعام وشرب المشروبات او اثناء النوم مما يسمح بانزلاق هذه البكتيريا والميكروبات الى اجهزه الجسم المتعدده وذلك بحكم الناحيه التشريحيه للجسم ومن الممكن ان تستقر هذه البكتيريا فى ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ او الرئتين او الدماغ او قى اى جهاز اخر فى الجسم .
الاسباب الرئيسيه التى تساعد فى ط§ظ„طھظ‡ط§ط¨ط§طھ ط§ظ„ظ„ط«ظ‡ :-

وجود ترسبات كلسيه منقوله بواسطة الدم الى سطوح الاسنان بواسطة الغدد اللعابيه
التدخين : يرتبط التدخين مع العديد المراض الخطيره مثل السرطان -امراض الرئه-امراض ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ واخرى
الوراثه : تفيد الدراسات ان ثلاثون بالمئه من السكان وراثيا قد تكون عرضه للاصابه بامراض اللثه
وذلك بالرغم من المحا ولات المتكرره بكافة انواع الطرق الوقائيه للحفاظ على اسنان سليمه
سن البلوغ : ان التغييرات الهرمونيه تؤئر على العديد من من الانسجه فى الجسم ومنها اللثه
الحمل : تتعرض المراه الحامل الى ط§ظ„طھظ‡ط§ط¨ط§طھ فى ط§ظ„ظ„ط«ظ‡ يحمل اسمها وسرعان ما تزول بعد الانجاب
انقطاع الطمث عند النساء : ان التقلبات الهرمونيه تلعب دورا هاما فى التهاب ط§ظ„ظ„ط«ظ‡ وزيادة نموها عن الطبيعى
الاجهاد : يرتبط الاجهاد بالتوتر الشديد فى العديد من الحالات الخطيره مثل ارتفاع ضغط الدم – والسرطان وامراض الدم – وغيرها تسبب التهاب فى ط§ظ„ظ„ط«ظ‡ يقيمه طبيب الاسنان –
طحن الاسنا ن : تعتبر هذه الحاله عادة من العادات التى تفرض نفسها على الانسان ولا تعالج العاده الا بالعاده
مرض السكرى : ان مرضى السكرى يعانون من ط§ظ„طھظ‡ط§ط¨ط§طھ لثويه متكرره اكثر من غيرهم نظرا للتغير الحاصل فى مستويات السكر فى الدم
نقص المناعه : ان نقص المناعه فى الجسم يعرضه لمجموعه من الامراض ومنها التهاب اللثه
نقص فيتامين س : ان نقص فيتامين س فى الجسم يسبب نزف متكرر فى ط§ظ„ظ„ط«ظ‡ عدم التئام الجروح الاصابه المتكرره بالبرد , ولا خطوره من زيادة تناولها .
سوء الاطباق : ان وجود اسنان غير متناسقه فى الفم ومعوجه تساعد على تغير فى شكل ط§ظ„ظ„ط«ظ‡ واحيانا تسبب ط§ظ„طھظ‡ط§ط¨ط§طھ لثويه متكرره وان اجراء اجهزه تقويميه يساعد قى الحد من ط§ظ„طھظ‡ط§ط¨ط§طھ اللثه
العادات السيئه : مثل مص الاصبع والشفه قطع الخيوط لدى الحياطين وعادات اخرى متعدده تساعد على التهاب اللثه
الادويه : بعض انواع الادويه مثل وسائل الحمل عن طريق الفم – مضادات الاكتئاب – ادوية ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ واخرى تساعد على حدوث التهاب لثه
فعندما تتفاقم الالتهابات اللثويه و تترك دون معالجه فان سمك الشرايين السباتيه يزداد مما يؤدى الى انسداد فى الاوعيه الدمويه مما ينتج جلطه قلبيه وامراض فى الاوعيه الدمويه للقلب واحيانا السكته الدماغيه
وقد اخذت هذه الدراسه بعين الاعتبار العوامل التاليه :
التدخين
ارتفاع ضغط الدم
العمر
الجنس
الحاله الاجتماعيه
الحاله الاقتصاديه
عدد النوبات القلبيه السابقه
الوزن
مرض السكرى
فقدان العظام من امراض اللثه
فاذا كان مرض ط§ظ„ظ„ط«ظ‡ يقلل من مقاومة انسجة ط§ظ„ظ„ط«ظ‡ وبعد ذلك يسمح لانواع متعدده من البكتيريا للوصول الى مجرى الدم مما يكون سببا او عاملا او عملا مساعدا للاصابه بامراض ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ او السكتات الدماغيه والمساهمه فى تشكيب الجلطه . ويتميز مرض الشريان التاجى عن طريق زياده فى سماكة جدران الشرايين التاجيه وذلك بسبب تراكم البروتينات الدهنيه الى تؤدى الى عرقلة تدفق الدم وحدوث اضطرابات فى كمية المواد الغذائيه وكمية الاوكسجين اللازم للقلب مما يؤدى الى حدوث نوبات قلبيه ان امراض ط§ظ„ظ„ط«ظ‡ المتعدده من الممكن ان تؤدى الى تفاقم امراض ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ لدى المرضى المعرضين لخطر عدوى التهاب الشغاف وهذا يتطلب تناول مضادات حيويه لاجراءات المداخلات السنيه ومنها العمليات الجراحيه فى الفكين وغيرها .

1.*عدم تناول وجبة الإفطار

الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

2) الإفراط في تناول الأكل.

الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية

3) التدخين

يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

4) كثرة تناول السكريات

كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ وربما يتعارض مع نمو المخ.

5) تلوث الهواء

الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.

6) الأرق ( قلة النوم)

النوم يساعد ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.

7) تغطية الرأس أثناء النوم

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.

8) القيام بأعمال أثناء المرض

العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.

9) قلة تحفيز ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ على التفكير

التفكير هو أفضل طريقة لتمرين ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ . قلة تحفيز ط§ظ„ط¯ظ…ط§ط؛ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.

10) ندرة الحديث مع الآخرين

الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ

منقـــــــــــــــول للفائده

سلمت يداااك اختي ام حماني

والله يعطيك العافيه

معلومات صحيحة ومهمة

بارك الله فيك