إذا سئمت من الحميات والأنظمة الغذائيّة المنوّعة الخاصّة بإنقاص الوزن والتخلّص من الدهون، ننصحك باعتماد التفاح في حمية صحيّة تمتد على 5 أيّام، من خلال معلومات مستمدّة من المعالجة الغذائيّة "كريستال أبي عاصي". يحتوي التفاح… ماهي حمية التفاح؟ وما اثرها على الجسم؟
تسأل قارئة :هل استخدام ط§ظ„ظ„طظˆظ… ط§ظ„ظ…طµظ†ط¹ط© كالبسطرمة واللانشون يؤثر على الفرد ويضر الجهاز الهضمى؟ يجيب على هذا التساؤل دكتور هشام الخياط، أستاذ الجهاز الهضمى والكبد قائلا: إن الكثير من الأشخاص يفضلون استخدام ط§ظ„ظ„طظˆظ… ط§ظ„ظ…طµظ†ط¹ط© فى… هل اللحوم المصنعة تضر الجسم؟
اكل اللوز مفيد ظ„طھظ†طظٹظپ الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’ كشفت دراسات علميه ان اكل اللوز يؤدى الى تراجع الوزن بشكل كبير, واكدت هذه الدراسات ما اظهرته بحوث سابقه من ان اللوز يخفض نسبه الكوليسترول الضار فى الجسم,… من جربت اللوزن لتنحيف الجسم؟ تجربتي الاكيدة
ضعي زيت ط§ظ„ظ†ظ…ظ„ بعد إزالة الشعر بالشمع أو بالسكّر. ويمكنك وضعه على الوجه أو الجسم وحتّى على المناطق الحسّاسة، ثمّ دلّكي بالزيت لمدّة 10دقائق حتّى يتغلغل في الجسم، واتركيه لمدة 4 ساعات. كرّري هذه العمليّة… كيف تتخلصين من شعر الجسم؟ زيت النمل
الكثيرات ينصحن باستخدام الفاكهة مثل الموز، الأفوكادو وجوز الهند بشكل يومي لعلاج والتخلص من جلد كعب الرجل المتشقق، وهي جميعاً غنية بالدهون الأساسية والفيتامينات. ببساطة قومي بتطبيق الموز الناضج على المنطقة ط§ظ„ط¬ط§ظپط© أو المتشققة من… كيف أتخلص من المناطق الجافة في الجسم؟!
يجب ان تأكل كثيرا من الفواكة و الخضروات و ان تكثر منهما و ان تستخدم شرائح الخيار لكى تنعم البشرة و تجعلها جميلة و استخدم كريم ايفا بلخيار او بلعسل جليسوليد جل ثلاث ملاعق ماء… كا طرق او خلطة لتنعيم وتبييض الجسم؟
يقدم الدكتور عمر رشاد استشارى جراحة التجميل عضو الأكاديمية الأمريكية لجراحى التجميل، بعض النصائح للتخلص من الخطوط البيضاء الموجودة بالجسم، ويوضح بداية فيقول: "الخطوط البيضاء المعروفة باسم الأسترتش ماركس stretch mark هى تشققات أو شروخ… كيف يمكن علاج الخطوط البيضاء بالجسم؟