التركيز؟

كلما قل تركيزنا كلما أخفقنا في العمل أو على الأقل حصلنا على نتائج سيئة وتقديرات غير مُرضية من قِبل رؤسائنا. ولتجنب مثل هذه الأشياء يمكننا… اقرأ المزيد »كيف تطور قدرتك على التركيز؟

خبراء التغذية أكدوا أن وجبة ط§ظ„ط¥ظپط·ط§ط± أهم وجبة فى اليوم، لأنها توفر للجسم نحو 30% من المواد الغذائية التى يحصل عليها طوال اليوم. وتقول فابيان… اقرأ المزيد »هل هناك علاقة بين تناول وجبة الإفطار وقوة التركيز؟