ماذا تعرفين عن البندق ؟؟ تعالي فوائد صحية وغذائية
البندق هو أحد أنواع المكسرات التي تتمتع بالمذاق الغني، واليوم سنتحدث عن الفوائد الصحية للبندق، والتي من أهمها: • البندق صحي للأسنان واللثة ومنظم لعملية الأيض ولأنه غني جداً بفيتامين e فإنه يلعب دوراً ضد… ماذا تعرفين عن البندق ؟؟ تعالي فوائد صحية وغذائية