البطن

لكل من تهتم بتنحيف ظ…ظ†ط·ظ‚ط© ط§ظ„ط¨ط·ظ† ظˆط§ظ„ط§ط±ط¯ط§ظپ اليكي مجموعه من الزيوت وطريقة وضعها…………………………. الزيوت:الجن.ل وزيت العرعر وزيت الكافور تخلط بمقدار وتدهن بها ظ…ظ†ط·ظ‚ط© ط§ظ„ط¨ط·ظ† وتلف… اقرأ المزيد »تنحيف وشد منطقة البطن والارداف

ضعي قدمك اليمنى أمامك مسافة خطوة . اجعلي ركبتك اليمنى تلتقي مع خط وهمي عمودي يصل ما بين مقدمة الركبة واصابع قدمك اليمنى واخفضي ساقك… اقرأ المزيد »أهم تمرين لمرونة البطن

ن ط§ظ†طھظپط§ط® ط§ظ„ط¨ط·ظ† حالة شائعة تتدرج بالحدة بين البسيطة والقوية، يمكنك معالجتها بالطرق الطبيعية من خلال وصفات غذائية معينة. حيث يعد ط§ظ†طھظپط§ط® ط§ظ„ط¨ط·ظ† حالة شائعة… اقرأ المزيد »انتفاخ البطن . الأسباب والعلاج

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته هل سئمتي من ط§ظ„ظƒط±ط´ المتهدل البارز الذي يحرجك عند لبس الملابس الضيقه وحتى الفضفاضه الان وصل كريم تنحيف البطن كما… اقرأ المزيد »كريم ازاله الكرش والدهون المتراكمه بالبطن خلال اسبوع فقط

شد ط¹ط¶ظ„ط§طھ ط§ظ„ط¨ط·ظ† ظˆط§ظ„طھط®ظ„طµ من ط§ظ„ظƒط±ط´ Tighten the قف الان .بطنك فى تزايد مستمر .حان الوقت لوقف هذا التزايد .لم يعد هناك وقت للكسل .الاتى… اقرأ المزيد »شد عضلات البطن والتخلص من الكرش

السلام عليكم يسعد مساااكم ياااصباايا شخباااركم ؟؟ انشااء الله بخير المهم اليووم جاايبه لكم رجيم من اخصاائيه التغذيه اللي كنت اتاااابع معهااا وانا بنفسي استمريت… اقرأ المزيد »رجيم صحي من اخصائية تغذية ويينزل البطن