هلا عزيزاتي جبتلكم معي ط·ط±ظٹظ‚ط© تحضير ظپظٹظ„ظٹظ‡ ط§ظ„ط¯ط¬ط§ط¬ مع ط§ظ„ط¨ط·ط§ط·ط§ ظˆط³ظ…ط³ظ… خطوه خطوه بالصور اتمنى ان تنال اعجابكم مقدمة من عالم المراة عالم الرشاقة و… اقرأ المزيد »فيليه الدجاج مع البطاطا وسمسم بالخطوات المصورة,طريقة عمل فيليه الدجاج خطوه خطوه
المقادير : 4 حبات بطاطا " بطاطس " كوب لحم مفروم 1 بصلة وسط مفرومة ثوم توابل ملح نعناع ناشف 2ملعقة كبيرة معجون الطماطم بيضه… اقرأ المزيد »طريقة عمل البطاطا المبطنة المغربية
إجعلي فطور عائلتكِ مميزاً هذا الصباح واصنعي طبقاً مختلفاً لهم، جرّبي هذه الوصفة من مطبخ منال العالم التي توضّح طريقة صنع أومليت البيض بالبطاطس: المقادير… اقرأ المزيد »اومليت البطاطا الشهية يم يم عالطعمة
السلام عليكم اخواتي اليوم حبيت اقدملكم ط´ظˆط±ط¨ط© ط§ظ„ط¨ط·ط§ط·ط§ لذيذة وخفيفة المقادير 3حبات بطاطا نقشرها و نقطعها ونسلقها بالماء ونضيفااليها اثناء السلق ماجي مكعبان وملعقتان كبيرة… اقرأ المزيد »شوربة البطاطا ولا الذ من تحضيري
أكدت دراسة مصرية حديثة أن تناول البطاطس ط§ظ„ظ…ط³ظ„ظˆظ‚ط© أصبح يمثل أحدث صيحة في نظم التخسيس وعلاج السمنة. وأوضح المشرف على الدراسة أن نظام التخسيس بالبطاطس… اقرأ المزيد »احدث علاج للسمنة هى البطاطا المسلوقة
مهروس البطاطس بالجبن ما رايك بطبق خفيف ط§ظ„ط¨ط·ط§ط·ط§ ط§ظ„ظ…ظ‡ط±ظˆط³ط© ط¨ط§ظ„ط¬ط¨ظ†طں طبق شهي 3 حبة بطاطس مسلوقة ومهروسة. 0.75 كوب جبنة موزاريلا. ملعقة صغيرة بهارات. ملعقة… اقرأ المزيد »ما رايك بطبق خفيف البطاطا المهروسة بالجبن؟ طبق شهي
المكونات: صحتين ¼ كوب زبد ملعقة كبيرة سكر بني ملعقة صغيرة قرفة ملعقة صغيرة ملح 4 ثمرات بطاطا خليط الشوفان 2/3 كوب شوفان 2/3 كوب… اقرأ المزيد »كيف تصنعين البطاطا الحلوة بطريقة لذيذة؟
المقادير: دجاج كيلوغرام من الصدور المقطعة إلى مكعبات ملح ملعقة صغيرة بهار حلو ملعقة صغيرة قرفة ربع ملعقة صغيرة بابريكا ملعقة صغيرة كزبرة طازجة مفرومة… اقرأ المزيد »شيش طاووق مع مكعبات البطاطا
حابب اكتب وصفة طµظٹظ†ظٹط© ط§ظ„ط¨ط·ط§ط·ط§ وأتمنى منكم اتجربوها وانشاء الله تعجبكم المقادير: 1-فخدين دجاج +صدرين دجاج (ينضف وينقع بليمون+بندورة شرح+ملح+شوية زيت زيتون) 2-ملعقة ملح 3-نصف… اقرأ المزيد »صينية البطاطا
المقادير – نصف كيلوا من ط§ظ„ط¯ط¬ط§ط¬ مفورم – 1 كوب من القرنبيط مجموعات النباتات الصغيرة – 1/2 من الخيار – الطماطم (البندورة) 1/2 كوب، بدون… اقرأ المزيد »بالصور طبق الدجاج مع الارز والبطاطا