زيادة الوزن مشكلة تؤرق كثير من السيدات, ولكن هذه بعض النصائح لتحققى المهمة الصعبة وتتخلصى من الوزن الزائد بسهولة. إذا كنت تتناولين اللبن كامل الدسم يوميا واستبدليه باللبن خالي الدسم وستفقدين الكثير من وزنك بدون… دايت ناجح بدون حرمان , طرق استخدام البدائل في الدايت

زيادة ط§ظ„ظˆط²ظ† مشكلة تؤرق كثير من السيدات, ولكن هذه بعض النصائح لتحققى المهمة ط§ظ„طµط¹ط¨ط© وتتخلصى من ط§ظ„ظˆط²ظ† الزائد بسهولة. إذا كنت تتناولين اللبن كامل الدسم يوميا واستبدليه باللبن خالي الدسم وستفقدين الكثير من وزنك بدون… لتحققي مهمتك الصعبة في خسارة الوزن عليك بالبدائل

بعد الفضيحة التي طالت حشوات السيليكون المصنّعة من شركة «بولي آيمبلانت بروستيزيس» Poly Implant Prosthesis – PIP والتي يُرجّح أنها تسبّب السرطان، نتيجة افتقارها للمعايير الطبّيّة العالميّة، نستعرض هنا ط§ظ„ط¨ط¯ط§ط¦ظ„ الجديدة التي تشكّل منفذاً آمناً… استخدمي هذه البدائل للصدر الثدي بدل السليكون

– الشامبو : تقترح عليك كلار لودج من صالون " ميشالجون " Michaeljohn : " يمكنك أن تستخدمى غسول الجسم ، وإذا كان شعرك بقصة قصيرة استخدمى بضع قطرات من سائل غسل الأواني !." –… عند نفاذ مستحضرات شعرك اليك هذه البدائل