اعتني بشعرك عن طريق الاهتمام بالغذاء لنفسك
نرغب جميعنا بالحصول على شعرٍ صحي وجميل، سواء كنا عرائس أم لا، وكما يقول جميع الأطباء وأخصائيو التغذية "أنت ما تأكله"، الأمر الذي ينعكس أيضاً على صحة شعرك، ولهذا سنذكر لك بعض الأغذية التي ستساعدك… اعتني بشعرك عن طريق الاهتمام بالغذاء لنفسك