تمتعي بطبق سلطة الافوكادو

خليجية

الافوكادو او ما يعرف بالبرسية الأمريكية هي فاكهة جدا صحية و مفيدة لجسم الانسان بشكل عام و لصحة القلب خصوصا … حيث ان نصف ثمرة ط§ظ„ط§ظپظˆظƒط§ط¯ظˆ الكبيرة تحتوي على 20 غرام من الدهون ، ثلثي هذه الدهون هي احادية مشبعة وهي خالية من الكوليسترول .
مقادير سلطة ط§ظ„ط§ظپظˆظƒط§ط¯ظˆ :

3 حبة بندورة (مقشرة و مقطعة مكعبات صغيرة)
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
1 ملعقة كبيرة صنوبر محمص (للتزيين)
1 حبة افوكاتو (مقشر و مقطعة مكعبات صغيرة)
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
125 جرام جبن موزاريلا (مقطعة مكعبات صغيرة)
ملح + فلفل اسود
رشة حبق

طريقة سلطة ط§ظ„ط§ظپظˆظƒط§ط¯ظˆ :

<>-سلطة ط§ظ„ط§ظپظˆظƒط§ط¯ظˆ مع البندورة بالصنوبر .

يسلموووووووووووووووووووووووووووووووو

شششكككرا
يسسلمو

يم يم

يسسللللللللممممووو

هذا الطبق شهي جداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااا
شكراااااااااا
قرأت عن فوائد الافوكادو الغنية
http://sehhiya.com/%D8%A7%D9%84%D8%A…7%D8%AF%D9%88/

زيت الافوكادو الزيت المعجزة لحل جميع مشاكل الشعر والتجربة خير برهان و تحدى

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته

قال رسول الله عليه السلام من دخل السوق فقال
لا اله الا الله وحده لا شريك له ، له الملك وله الحمد يحى ويميت وهو حى لا يموت بيده الخير وهو على كل شئ قدير
بسم الله ، اللهم انى اسالك خير هذه السوق ، وخير ما فيها ، واعوذ بك من شرها ومن شر ما فيها ، اللهم انى اعوذ بك ان اصيب بها يمينا فاجره ، او صقفه خاسره ، اللهم ارضنى بما قضيت لى ، وعافينى فيما ابقيت ، حتى لا احب تعجيل ما اخرت ، ولا تاخير ما عجلت

[URL=http://www.up-00.com/]خليجية[/url]

زيت كاريتية افوكادو
هو غذاء متكامل لشعرك يجعله سلس طويل ذو ملمس ناعم و يقوى البصيلات و يعمل على تقويه جذور شعرك بشكل قوى

إشتريتى زيوت كتييير و ماجبتش معاك نتيجه…….. طبعا بتحطى اى زيت و خلاص
ده يمكن يوقع شعرك اكتر………..

يستخدم زيت ط§ظ„ط§ظپظˆظƒط§ط¯ظˆ كدهان يومى للشعر
حمام زيت للشعر مره كل اسبوع

[URL=http://www.up-00.com/]خليجية[/url]

اذا كنت تعانين من حالات تساقط ط§ظ„ط´ط¹ط± و عدم نمو ط§ظ„ط´ط¹ط± .. فمعنى هذا انك لم تجربى حتى الان زيت كاريتيه افوكادو
زيت كاريتيه افوكادو اغنى وجبة غذائية متكاملة لشعرك تمنحه كافة العناصر التى تساعد على تقوية شعرك و امداد جدورة بالقوة و تساعده على سرعه النمو

[URL=http://www.up-00.com/]خليجية[/url]

يستخدم زيت ط§ظ„ط§ظپظˆظƒط§ط¯ظˆ كدهان يومى للشعر
حمام زيت للشعر مره كل اسبوع

[URL=http://www.up-00.com/]خليجية[/url]

اعيدى لشعرك الحياةو النعومة و الكثافة و السحر

[URL=http://www.up-00.com/]خليجية[/url]

زيت كاريتية افوكادو
ســــــــحر افريقى جديد من عائلة كاريتية
بديل الميزوثيرابى للشعر
مع كاريتيه افوكادو سيمنحك شعر صحي ينمو نصف بوصة كل شهر .

زيت الأفوكادو الخام الغيرمكرر نهائيا الاصلى لديه العديد من الفوائد الصحية أصبحت معروفة على… نطاق واسع. واحد اهم خصائص كاريتيه الأفوكادو هو منع تساقط الشعر، وتعزيز نمو الشعر. كما يمكن استخدامه لتحسين حالة شعرك عن طريق العمل كمرطب مركز جداا للشعر الجاف أو التالفة و المصبوغ او المعالج كيميائيا .
الفيتامينات
يمكن لنقص الفيتامين تسبب فقدان ط§ظ„ط´ط¹ط± أوبطئ نمو الشعر. كاريتيه الأفوكادو غني بفيتامينات A, E ,K , C ,B1 ,B2 , B3, B5 , B6 , B7,B9 , B10 , K .
فيتامين A : يساعد فروة الرأس على التقليل من القشره المتراكمه على جلدة الرأس و يمنع جفاف فروة الراس و يمنع تقصف ط§ظ„ط´ط¹ط± و يمنحك شعر صحى ولامع و كثيف و هو فيتامين مسئول عن نمو ط§ظ„ط´ط¹ط± و الاظافر و يساعد على متانه الشعر
فيتامينk : الذى يحسن من صحة ط§ظ„ط´ط¹ط± و يمنع سقوطة
فيتامين c : مضاد للأكسده يساعد على الحفاظ على صحة ط§ظ„ط´ط¹ط± ويساعد على انتاج الكولاجين في الجلد ويحارب الشوارد الحرة, وهو يدعم نمو ط§ظ„ط´ط¹ط± عن طريق زيادة الدورة الدموية في فروة الرأس

فيتامين B الضروري لنمو الشعر
فيتامين B1 : يساعد على تقليص ظهور ط§ظ„ط´ط¹ط± الأبيض حيث يساعد فيتامين (B1) على تقليل عملية تشيب الشعر.
فيتامين B2 : الذى يساعد على امتصاص معدن الحديد و يسهل استهلاك الأنسجة للأوكسجين في الجلد و الأظافر والشعر
فيتامين B3 : يستفاد من هذا الفيتامين في معالجة الصلع , والشيب , وتقوية الشعر .
ونقصه يؤدي الي خشونة الجلد ونقص نمو الشعر
وتغير لونه
فيتامين B5 : بتركيز عالى الذى يمتص من فروة الرأس بكفاءة و سرعة ليقوى بصيلات ط§ظ„ط´ط¹ط± بفاعلية ممتازة
فيتامين B6 : يمنع تساقط ط§ظ„ط´ط¹ط± ويساعد في تكوين الميلانين الذي يعطي ط§ظ„ط´ط¹ط± لونه الطبيعي
و البيوتين او B7: و الذى يسمى بفيتامين الجمال المسئول عن صحة ط§ظ„ط´ط¹ط± وزيادة معدل طوله بشكل ملحوظ.
فيتامين B9 و المعروف بحمض الفوليك يعزز من نمو ط§ظ„ط´ط¹ط± و تكثيفه بشكل سريع و هائل و يمنع تساقطة و يقويه و هو من الفيتامينات المسئولة عن تأخير شيب الشعر
فيتامين B10 : العلاج الأساسي لجفاف الجلد, ويؤخر ظهور التجاعيد كما يعيد للشعر لونه و يمنحك شعر ناعم و سلس

فيتامين E : يقوي الدوره الدمويه في فروة الرأس و يساعد على إصلاح الأضرار على فروة الرأس .
و العديد من المعادن : كالسيوم , مغنيسيوم , منجنيز و بوتاسيوم , فسفور , نحاس, صوديوم و اللآتى تعمل على المستوى الخلوي لحماية وتقوية ط§ظ„ط´ط¹ط± ونقصها قد تبطئ أو تمنع نمو الشعر.
معدن السيلينيوم الذي يقاوم تساقط ط§ظ„ط´ط¹ط± بفاعلية هائلة.
معدن الحديد أحد المعادن الهامة التي تخص نمو الشعر
معدن الزنك يعطى اللمعان و الحيوية للشعر و يعزز من نمو ط§ظ„ط´ط¹ط± و منع تقصفه و نقصه قد يؤدى لسقوط الشعر

ابحثى فى جوجل عن باقى فائدته زيت رووووعه خطير للشعر

السعرفقط 150 ريال شامل الشحن حتى باب المنزل

واسعار الجملة عالخاص

جميع طلباتكم من مصر موجوده ان شاء الله
للأتصال من المملكة 0562692115
من اى دولة اخرى 00201151154416

للتواصل عالواتس

00201151154416
( أم جنى )

فى امان الله

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

الأفوكادو قناع الوجه لجميع أنواع البشرة ،الافوكادو للبشرة الدهنية،Avocado Face Mask

الأفوكادو قناع ط§ظ„ظˆط¬ظ‡ ظ„ط¬ظ…ظٹط¹ ط£ظ†ظˆط§ط¹ ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© طŒط§ظ„ط§ظپظˆظƒط§ط¯ظˆ ظ„ظ„ط¨ط´ط±ط© ط§ظ„ط¯ظ‡ظ†ظٹط©طŒAvocado Face Mask
الافوكادو لتغذية ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© 2024,, قناع الافوكادو ظ„ظ„ط¨ط´ط±ط© الدهنية .. الافوكادو لشد ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© وفتح خلايا ط§ظ„ظˆط¬ظ‡

الأفوكادو قناع الوجه
مناسبة ظ„ط¬ظ…ظٹط¹ ط£ظ†ظˆط§ط¹ ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© – إضافة الليمون ظ„ظ„ط¨ط´ط±ط© الدهنية

سوف تحتاج إلى:

1 الأفوكادو، مقشرة وحرض
1 ليمون [للبشرة الدهنية – اختياري]

الهريس اللحم من ط§ظ„ط£ظپظˆظƒط§ط¯ظˆ في وعاء. اذا كانت بشرتك دهنية جدا يمكنك أيضا إضافة عصير من الليمون.

تنطبق على ط§ظ„ظˆط¬ظ‡ والحلق وتترك لمدة 10 دقائق.

بلل منشفة أو facecloth اليد في ماء دافئ وانتزاع الماء الزائد بها.

وضع على وجهك لحظة، ثم استخدامه لمحو قبالة الأفوكادو.

شطف وجهك والحلق مع الماء الدافئ والجاف throughly.
Avocado Face Mask

Suitable for all skin types – Add lemon for oily skin

خليجية

You will need:

1 avocado, peeled & pitted
1 lemon [for oily skin – optional]

Mash the flesh of the avocado in a bowl. If your skin is very oily you can also add the juice of the lemon.

Apply to the face and throat and leave for 10 minutes.

Soak a facecloth or hand towel in warm water and wring excess water out.

Place over your face for a moment, then use it to wipe off the avocado.

Rinse your face & throat with warm water & dry throughly.

يعطيك الف عافيه

يسلموووو حبيبتي

شكرا عالمرور العطر

قناع الزبادي والشاي الاخضر والافوكادو للوجه،Yogurt, Green Tea and Avocado Facial

قناع ط§ظ„ط²ط¨ط§ط¯ظٹ ظˆط§ظ„ط´ط§ظٹ ط§ظ„ط§ط®ط¶ط± ظˆط§ظ„ط§ظپظˆظƒط§ط¯ظˆ ظ„ظ„ظˆط¬ظ‡طŒYogurt, Green Tea and Avocado Facial
قناع ط§ظ„ط²ط¨ط§ط¯ظٹ للوجه // قناع ط§ظ„ط²ط¨ط§ط¯ظٹ مع الشاي ط§ظ„ط§ط®ط¶ط± للوجه ،، قناع الافوكادو للوجه // اقنعة ممتازة للبشرة . اقنعة للوجه 2024

الزبادي ظˆط§ظ„ط´ط§ظٹ ط§ظ„ط§ط®ط¶ط± والأفوكادو للوجه

خليجية

. في مزيج عاء ½ ملاعق من عصير الليمون، 1 ملاعق من ط§ظ„ط²ط¨ط§ط¯ظٹ العادي، 2 ملاعق من المهروسة TBS، الأفوكادو 3-4 من الشاي الأخضر و 1 ملاعق من العسل.
قناع ط§ظ„ط²ط¨ط§ط¯ظٹ ظˆط§ظ„ط´ط§ظٹ ط§ظ„ط§ط®ط¶ط± ظˆط§ظ„ط§ظپظˆظƒط§ط¯ظˆ للوجه
مزج العناصر المختلفة ووضع عجينة في الثلاجة لمدة 25-30 دقيقة. ثم، وتطبيق طبقة رقيقة من الخليط على وجهك. ترك 15 دقيقة لعلاج لممارسة تأثيره وشطف تشغيله وأخيرا بماء فاتر.

Yogurt, Green Tea and Avocado Facial

Use these healing ingredients to prepare a nutritive face pack. In a bowl mix ½ tbs of lemon juice, 1 tbs of plain yogurt, 2 tbs of mashed avocado, 3-4 tbs of Green tea and 1 tbs of honey.
قناع ط§ظ„ط²ط¨ط§ط¯ظٹ ظˆط§ظ„ط´ط§ظٹ ط§ظ„ط§ط®ط¶ط± ظˆط§ظ„ط§ظپظˆظƒط§ط¯ظˆ للوجه
Mix the various elements and put the paste in your fridge for 25-30 minutes. Then, apply a thin layer of the mixture on your face. Leave 15 minutes for the treatment to exercise its effect and finally rinse it off with lukewarm water.قناع ط§ظ„ط²ط¨ط§ط¯ظٹ ظˆط§ظ„ط´ط§ظٹ ط§ظ„ط§ط®ط¶ط± ظˆط§ظ„ط§ظپظˆظƒط§ط¯ظˆ للوجه

فوائد الافوكادو

خليجية

ثمرة الأفوكادو:
تعتبر ثمرة الأفوكادو وجبة غذائية متكاملة، لذا تفضل العديد من الأمهات فطام أطفالهن على الأفوكادو المهروس. الأفوكادو ثمرة غنية بالبوتاسيوم وفيتامين (أ) كما يُستخدم فى علاج بعض اضطرابات الجلد، ولب الثمرة علاج مضاد للبكتريا وللفطريات.
– تحذير مع ثمرة الأفوكادو:
أ- الشخص الذى يرغب فى إنقاص وزنه، لا يتناول كميات كبيرة من الأفوكادو لأنها ثمرة غنية بسعراتها الحرارية.
ب- وبالمثل الشخص الذى يأخذ عقاقير مضادة للاكتئاب(Monoamine oxidase inhibitor).
ظپظˆط§ط¦ط¯ الأفوكادو:
1- يُستخدم الأفوكادو لمساعدة الأشخاص التى تعانى من المشاكل الجنسية.
2- الأفوكادو من مضادات الأكسدة، كما يُستخدم فى علاج اضطرابات الجلد.
3- مساعد علاجى للشخص الذى يعانى من الاضطرابات الهضمية أو التى تتصل بالدورة الدموية.
4- وفائدة أخرى للأفوكادو، بعمل معجون من الأفو كادو ووضعه على الطفح الجلدى أو الجلد الخشن سيكون له نتيجة إيجابية فى علاج هذا الطفح وتنعيم الجلد.
5- كلما كانت الثمرة لونها فاتحاً كلما كانت نسبة مادة “البيتا- كاروتين” عالية بها (وهى المادة التى تحول دون الإصابة بمرض السرطان).
– استخدامات الأفوكادو:
– الثمرة من الداخل تُخفف آثار حروق الشمس للجلد، تقطع الثمرة إلى نصفين ويحك بها الجلد المحروق برفق.
– تناول ثمرة الأفوكادو بشكل يومى إذا كان الإنسان يشعر بالإرهاق والتعب من مرض ما لاستعادة قوته ونشاطه سريعاً.
– نصائح إرشادية عن الأفوكادو:
– اختيار الثمرة الثقيلة الصحيحة، معظم البائعين يبيعونه غير ناضجاً لذا يُترك من 3-6 أيام من أجل أن يتم نضجه.
– من علامات نضجه، عند الضغط على الثمرة بالإصبع تستجيب القشرة قليلاً بانغماسها للداخل.
– لا تضع ثمرة الأفوكادو فى الثلاجة من أجل نضجها بل بالعكس فعملية النضج ستستغرق وقتاً أطول، وأفضل طريقة هو وضع الثمرة فى كيس ورقى مع التفاح أو الموز.

شكرا ع المعلومه
و الفائده
الحمدلله الذي رزقنا و أعطاناالنعم الحمدلله.

حصريا زيت الافوكادو من كارتيه الفرنسيه لتطويل وتنعيم الشعر + التجارب

بسم الله الرحمن الرحيم

زيت ط§ظ„ط§ظپظˆظƒط§ط¯ظˆ من ظƒط§ط±طھظٹظ‡ الفرنسيه

متوفر عند كل المندوبات

ســــــــحر افريقى جديد من عائلة كاريتية
بديل الميزوثيرابى للشعر

خليجية

خليجية

حجم العبوه على الطبيعه
خليجية

مع كاريتيه افوكادو سيمنحك شعر صحي ينمو نصف بوصة كل شهر .

زيت الأفوكادو الخام الغيرمكرر نهائيا الاصلى لديه العديد من الفوائد الصحية أصبحت معروفة على… نطاق واسع.

خصائصالافوكادو من كارتيه

منع تساقط ط§ظ„ط´ط¹ط± وتعزيز نمو الشعر.

كما يمكن استخدامه لتحسين حالة شعرك عن طريق العمل

مرطب ومعالج مركز جداا للشعر الجاف أو التالف و المصبوغ او المعالج كيميائيا .

كاريتيه الأفوكادو غني بفيتامينات

A, E ,K , C ,B1 ,B2 , B3, B5 , B6 , B7,B9 , B10 , K
.
فيتامين A :
يساعد فروة الرأس على التقليل من القشره المتراكمه على جلدة الرأس و يمنع جفاف فروة الراس و يمنع تقصف ط§ظ„ط´ط¹ط± و يمنحك شعر صحى ولامع و كثيف و هو فيتامين مسئول عن نمو ط§ظ„ط´ط¹ط± و الاظافر و يساعد على متانه الشعر

فيتامينk : الذى يحسن من صحة ط§ظ„ط´ط¹ط± و يمنع سقوطة

فيتامين c : مضاد للأكسده يساعد على الحفاظ على صحة ط§ظ„ط´ط¹ط± ويساعد على انتاج الكولاجين في الجلد ويحارب الشوارد الحرة, وهو يدعم نمو ط§ظ„ط´ط¹ط± عن طريق زيادة الدورة الدموية في فروة الرأس

فيتامين B الضروري لنمو الشعر
فيتامين B1 : يساعد على تقليص ظهور ط§ظ„ط´ط¹ط± الأبيض حيث يساعد فيتامين (B1) على تقليل عملية تشيب الشعر.

فيتامين B2 : الذى يساعد على امتصاص معدن الحديد و يسهل استهلاك الأنسجة للأوكسجين في الجلد و الأظافر والشعر

فيتامين B3 : يستفاد من هذا الفيتامين في معالجة الصلع , والشيب , وتقوية ط§ظ„ط´ط¹ط± .
ونقصه يؤدي الي خشونة الجلد ونقص نمو الشعر
وتغير لونه

فيتامين B5 : بتركيز عالى الذى يمتص من فروة الرأس بكفاءة و سرعة ليقوى بصيلات ط§ظ„ط´ط¹ط± بفاعلية ممتازة

فيتامين B6 : يمنع تساقط ط§ظ„ط´ط¹ط± ويساعد في تكوين الميلانين الذي يعطي ط§ظ„ط´ط¹ط± لونه الطبيعي

و البيوتين او B7: و الذى يسمى بفيتامين الجمال المسئول عن صحة ط§ظ„ط´ط¹ط± وزيادة معدل طوله بشكل ملحوظ.

فيتامين B9 و المعروف بحمض الفوليك يعزز من نمو ط§ظ„ط´ط¹ط± و تكثيفه بشكل سريع و هائل و يمنع تساقطة و يقويه و هو من الفيتامينات المسئولة عن تأخير شيب الشعر

فيتامين B10 : العلاج الأساسي لجفاف الجلد, ويؤخر ظهور التجاعيد كما يعيد للشعر لونه و يمنحك شعر ناعم و سلس

فيتامين E : يقوي الدوره الدمويه في فروة الرأس و يساعد على إصلاح الأضرار على فروة الرأس .

و العديد من المعادن : كالسيوم , مغنيسيوم , منجنيز و بوتاسيوم , فسفور , نحاس, صوديوم و اللآتى تعمل على المستوى الخلوي لحماية وتقوية ط§ظ„ط´ط¹ط± ونقصها قد تبطئ أو تمنع نمو الشعر.

معدن السيلينيوم الذي يقاوم تساقط ط§ظ„ط´ط¹ط± بفاعلية هائلة.

معدن الحديد أحد المعادن الهامة التي تخص نمو الشعر

معدن الزنك يعطى اللمعان و الحيوية للشعر و يعزز من نمو ط§ظ„ط´ط¹ط± و منع تقصفه و نقصه قد يؤدى لسقوط الشعر

حجم العبوة 75 مللى فقط لاغير
لانه فيه الخلاصه الزجاجه حجمها 75 مللى فقط ومركز ه جدا
سعر العبوه 150 ريال سعودى / قطرى / درهم اماراتى شامل الشحن وعمولة المندوبه

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

يارب يارحيم ياودود ياكريم يا معطاء حقق لي كل امنياتي واحلامي اللهم اميين

لا إله إلا انت سبحانك إنى كنت من الظالمين

)‏أَمَّنْ يُجِيبُ الْمُضطَرَّ إِذَا دَعَاهُ وَيَكْشِفُ السُّوءَ

طريقة شوربة الافوكادو الألمانية

خليجية

شوربة الافوكادو
خليجية

تعتبر من الشوربات النادرة جدا في ألمانيا ويتناولها القليل من الناس وهي تقدم في الغالب في المطاعم الفخمة

المقادير:

3 ليتر ط´ظˆط±ط¨ط© خضار جاهزة
2 حبة افوكادوو ناضجة
ملح وفلفل اسود
4 ملاعق كبيرة كز برة خضراء مفرومة او بديل لذلك بقدونس مفروم
عصير ليمونة

طريقة التحضير:

نسخن الشوربة حتي الغليان ثم نرفعها الي جانب ونقوم في هذا الوقت بتقشير حبات الافوكادوو ونشيل البذرة من قلبها وننضغط عليها بالملعقة حتي تنعم شوية..
نضيفها الي الشوربة ونقلبها مع بعض وبالمسكر الكهربائي المخصص للشوربات نضربها شوية ونتركها شوية صغيرة علي النار ونحط ملح وفلفل اسود

ونضيف بالنهاية عصير الليمونة ونقلبها جيدا
ثم نضعها في طبق التقديم ونزيناها بالكز برة المفرومة او البقدونس

خليجية

تسلمين غاليتي

وبارك الله فيك
وننتظر جديدك

خليجية

يعطيك العافية وبالتوفيق

خليجية

وصفات طبيعية لأظافر جميلة – حمامات زيت للأظافر – خلطة الافوكادو للأظافر


خلطة ط§ظ„ط§ظپظˆظƒط§ط¯ظˆ للأظافر:
المقادير:نصف مرة افوكادو+ملعقة ص عصير ليمون+صفار بيضه+رشة ملح
الطريقة: قومي بخلط جميع المقادير مع بعضها ثم قومي بطلي الأظفار بالمزيج واتركيه لمدة نصف ساعة قبل أن تغسليه.

سلطة السبانخ والافوكادو

المقادير :
•حبة أفوكادو كبيرة
•ملعقة من العسل الصافى
•قشرة ليمونة مفرومة فرماً جيداً
•4 ملاعق من عصير البرتقال
•4 ملاعق من القشطة الطازجة
•6 ملاعق كبيرة من الفاصولياء الخضراء الناعمة
•ربع كيلو من أعراش ط§ظ„ط³ط¨ط§ظ†ط® الناعمة
•ربع كيلو طماطم صغيرة
•4 حبات بصل اخضر مقطعة صغيرة
•ربع كيلو جبنة فيتا
•5 ملاعق كبيرة من الخبز المحمص
•ملح وفلفل حسب الرغبة
الطريقة :
1.لتحضير الصلصة قشرى الأفوكادو وانزعى بذره ثم قطعيه قطعا صغيرة وضعيه فى الخلاط مع العسل وقشرة الليمونة المفرومة وعصير البرتقال والقشطة الطازجة
2.اطحنى كل هذه المقادير حتى تحصلى على سائل ناعم ثم تبليه بالملح والفلفل حسب الرغبة واحتفظى به جانبا فى وعاء
3.اغلى قليلا من الماء مع الملح فى وعاء صغير ، وأثناء ذلك نظفى الفاصوليا الخضراء وقطعيها الى نصفين ثم اتركيها لتغلى مع الماء حتى تصبح ناعمة
4.صفيها جيدا ثم اغسليها من جديد بالماء البارد واعيدى تصفيتها مرة أخرى
5.اخلطيها بالسبانخ والطماطم وقطع البصل الأخضر وجبنة الفيتا ثم ضعيها فى وعاء كبير واسكبى فوقها صلصة الأفوكادو وتقدم

بموت في الافوكادو

مشكوره لهذه السلطة الطيبة

لا شكر ع واجب
منور الموضوع

روووووووووعة
شكرااااااااا

خليجية

زبدة الشيا الخام الكاكاو الافوكادو مفرق و كميااات

1 / زبدة ط§ظ„ط´ظٹط§ القوالب ( العاجي / الصفراء ) تعليب ذاتي

خليجية

كيلو كااامل = 220 ريال

2 / زبدة ط§ظ„ط´ظٹط§ العاجية 5 كيلو و اكثر الكيلو = 170 ريال فقط .۔

خليجية

3 / زبدة ط§ظ„ط´ظٹط§ الصفراء تعليب مصنع 450 جم >>>> 120 ريال فقط

خليجية

4 / زبدة الكاكاو الجامدة القوالب ( تعليب ذاتي ) >>>>> 250 جم = 100ريال / 500 جم = 170 ريال

خليجية

5 / الصابون الافريقي دادو >>>>> [COLOR="red"][U]مفرق = 35 ريال / جملة = 30 ريال / كرتون ( 48 حبة

خليجية

6 / زبدة ط§ظ„ط§ظپظˆظƒط§ط¯ظˆ الغنية تعبئة مصنع

خليجية

250 جم = 100 ريال
500 جم = 170ريال

الي حابه تشري ترسلي عالخاص او تطلبني ارسلها
او عالهوتميل
[email protected]