…ليس الالم في رحيل من نحب… ولكن الالم في رحيل ارواحنا معهم ،، ان تفقد احدا تجربه لا تستطيع اختصارها ولا الهروب منها … فهي غصة أبديه .. فضلٌت السكن في وسط الفم . .… ليُسْ الألـم في رحيـل من تحب !!

الســـــــــــــــــلآم عليـــــــــــكم تحيــة طيبــة مبااركــة فأما بعــد : الّيــوغاا … ماهـي .. وما مفهــومهاا .. وما تطبيقاتــهاا .. وما هــي فلســفتهاا واهتـماماتهاا نبــدأ ………..: الّيــوغاا .. ( Yoga) .. هــي اصـطلاح قـديــم مـن الفلســفات الهنــديــة… اليــوغاا رياضـة روحيــة لتـحمًّل الألـم