وصلني هذا الدعاء وحبيت انقله لكم ان شاء الله تستفيدو اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه وسلم ربي عبدك قد ضاقت به… دعاء لمن به الهم والغم والأكتئاب

عزيزتي حواء..قد تبدئين في اتباع رجيم معين ويصيبك الإحباط عندما لاينقص وزنك بالقدر الذي تعذبت به من حرمان‏ من الأكل‏‏ وممارسة رياضة عنيفة‏، والسبب بساطة يتلخص فى أنك لاتناولين القدر الكافي من المياه أثناء الرجيم‏.… رجيم الماء سيقضى على الهبوط و الأكتئاب

[align=justify]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ================== .تتحسن صحة ط§ظ„ط±ط¬ظ„ بعد الزواج. في حين تصاب ط§ظ„ظ…ط±ط£ط© بالاكتئاب وما يخلفه من امراض عضوية بعد ط§ظ„ط²ظˆط§ط¬ مباشرة تلك هي خلاصة الدراسة الميدانية التي اجريت في بريطانيا على عدد… المرأة تصاب بالأكتئاب بعد الزواج وتتحسن صحة الرجل

ومن أهم المكملات الغذائية التى تحتوى على الفيتامينات والمعادن والأحماض اللامينية المفيدة كعلاج مساعد لحالات القلق والاكتئاب هى: – فيتامين سى: يساعد على التغلب على الإرهاق مع إعادة هرمون الكورتيزول، الذى يرتفع بصورة كبيرة فى… أغذية مفيدة في علاج الأكتئاب