الأسبوع

السلام عليكم انا رحت الأحد الي راح لأخصائية تغذيه وفحصتني وعطتني هالريجيم وقالت راح تنزلين عليه من 2- 3كيلو وابي منك تمشين كل يوم نص… اقرأ المزيد »ريجيم صحي تنقصين عليه2-3كيلو بالأسبوع

الكثيرون ممن يقومون باتباع الريجيم الغذائي يعتقدون أن تناول وجبة واحدة طوال اليوم يساعد على فقد المزيد من الوزن والتخلص من السمنة، ومما لا شك… اقرأ المزيد »رجيم سحي للتنحيف 1 كيلو كل 5 ايام بالأسبوع

تحتاج هذه الوصفة إلى عزيمة وقوة إرادة جميلتي .. إذا كنتِ تعانين من زيادة الوزن ، وشعرتي بملل من كثرة تجاربك لأنواع مختلفة من الرجيم… اقرأ المزيد »كيف تنزلين 7 كيلو في الأسبوع

إذا كنتِ تبحثين عن خطوة مفيدة لجمال بشرتك، فأقنعة الوجه الأسبوعية تعد من الإضافات الجيدة لرعاية وجهك، وبغض النظر عن نوع جلدك وبشرتك، فهناك قناع… اقرأ المزيد »أقنعة للبشرة الحساسة – أقنعة على مدار الأسبوع للبشرة

وصفة رجيم تنقص 7 كيلو في الأسبوع ألحق على عمرك بشرى سارة لكل من يعاني من مرض السمنة عندي لكم وصفة تنقص 7 كيلو في… اقرأ المزيد »رجيم يخسس 7 كيلو بالأسبوع