موضوع طھط¹ط¨ظٹط± عن ط§ظ„ط·ط¹ط§ظ… ط§ظ„ظ…ظپظٹط¯ مميز جاهز الغذاء هو ما يتعاطاه الأنسان والحيوان يوميا من ط§ظ„ط؛ط°ط§ط، ليستعيد بها طاقته أو يجددها. نوع غذاء الإنسان من… اقرأ المزيد »موضوع تعبير عن الطعام و الغذاء المفيد مميز
طبق سمك السالمون المحشو ط¨ط§ظ„ط³ط¨ط§ظ†ط® وصلصة الشبت هذا الطبق يعتبره الشيف «الدو زيلي» من أشهر أطباقه وألذها وإعداده سهل جداً. المكونات: 4 قطع سالمون يبلغ… اقرأ المزيد »سمك على طريقتي محشي بالسبانخ المفيد الشهي
عيش الغراب يحتوى على الألياف ، والبروتين ، وفيتامين ج و د، أيضا فهو غنى بالحديد والزنك والمنجنيز والفوليك الأفوكادو يساعد على الحد من الكولسترول،… اقرأ المزيد »لمصلحة جسمك تناولي الاغذية المفيد بالفيتامينات
الخطوة الغذائية الأولى نحو الأمومة العديد من السيدات تتأخر معرفتهن بالحمل وخاصة خلال الأسابيع الأولى وحتى الشهر الأول! لذا تكون أنماط تغذيتهن كما كانت عليه… اقرأ المزيد »الغذاء المفيد للحامل اثناء فترة الحمل شهر بشهر
تحتاج الأم ط§ظ„طط§ظ…ظ„ لغذاء مناسب في ط§ظ„ط£ط³ط§ط¨ظٹط¹ ط§ظ„ط£ط®ظٹط±ط© من الحمل لكي تمر بإذن الله بيسر وسهولة ، وتسعد في نهايتها الأم بسماع صرخة صغيرها عند… اقرأ المزيد »طعام الحامل المفيد لها فى الأسابيع الأخيرة قبل الولادة