تخطى إلى المحتوى

بذور القرع البذور التي تزداد فوائدها مع ازدياد عمرها

بذور ط§ظ„ظ‚ط±ط¹ من الأغذية القليلة التي طھط²ط¯ط§ط¯ قيمتها الغذائية مع مرور الوقت فقد اكدت بعض الدراسات أن محتواها من البروتين (و كذلك بذور الكوسا) يزداد بشكل ملحوظ بعد مضي خمسة اشهر كما تعتبر بذور ط§ظ„ظ‚ط±ط¹… بذور القرع البذور التي تزداد فوائدها مع ازدياد عمرها

يم يمي طعم ولا اروع شوربة القرع

شوربة ط§ظ„ظ‚ط±ط¹ بالخطوات المصورة المقادير نصف كيلوغرام من اليقطين ( ط§ظ„ظ‚ط±ط¹ ) كوبان من الحليب 2 الى3 شرائح من الخبز الأبيض رشة من الملح والفلفل وجوزة الطيب 75غ من الزبدة كمية كافية من الماء لسلق… يم يمي طعم ولا اروع شوربة القرع

طريقة تحضي بيتزا بالقرع بالخطوات المصورة,بيتزا بالخضار خطوه خطوه بالصور

هلا عزيزاتي جبتلكم معي ط·ط±ظٹظ‚ط© تحضير البيتزا بالخضر خطوه خطوه ط¨ط§ظ„طµظˆط± اتمنى ان تنال اعجابكم مقدمة من عالم المراة عالم الرشاقة و الجمال تابعو معي عزيزاتي خطوات تحضير البيتزا بالخضر خطوه خطوه المقادير: للعجينة: ♦… طريقة تحضي بيتزا بالقرع بالخطوات المصورة,بيتزا بالخضار خطوه خطوه بالصور

فطيرة القرع والجزر، Torta salata con zucchine e carote

المكونات: (ل 6 أشخاص) 250g من عجين الفطير 300G الجزر 400g الكوسة زيت بذور فص من الثوم 150G أسياغو بصلة صغيرة حمراء اثنين من البيض ملعقتين من البارميزان ملح فلفل Ingredienti: (per 6 persone) 250g… فطيرة القرع والجزر، Torta salata con zucchine e carote

مخبوز التفاح والقرع والتوت البرى

المقادير: ثمرة قرع مقطعة مكعبات ثمرتا تفاح مقطعتان لشرائح سميكة نصف كوب توت برى مجمد نصف كوب سكر بنى ربع كوب زبد ملعقة كبيرة طحين ملعقة صغيرة ملح طريقة التحضير:: سخني الفرن أولا، ثم قشري… مخبوز التفاح والقرع والتوت البرى