مساء الخير .. اليوم جبت ط·ط±ظٹظ‚ط© جدا لذيذة لسلطة ط§ظ„ظپط§طµظˆظ„ظٹط§ اتمنى تعجبكم المكوّنات و المقادير 4 كوب ماء 1/4 كيلو فاصوليا خضراء 1 جزر كبير 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 ملعقة كبيرة زبدة ملح… طريقة عم سلطة الفاصوليا مع الجزر شهية جدا
* المقادير: ملعقة صغيرة من البابريكا الحلوة. نصف ملعقة صغيرة من الكمون المطحون. ربع ملعقة صغيرة من مسحوق الفليفلة الحريفة. 800 غ من شرائح لحم ط§ظ„ط؛ظ†ظ… أو البقر الطرية. بصلة حمراء صغيرة مفرومة ناعما.ً رأسان… لحم الغنم المشوي مع سلطة الفاصوليا
حتي نتفادى تلفها ..ولتبقى اطول فتره طازجه أولاً تغسل وتقطع اطرافها ثم تقطع أجزاء وتغلى قليلاً في ماء وملح وتوضع في ماء مثلج وتصفى ثم توضع في اكياس وتوضع في الفريزر. تحياااتي لـــــــــــــــــــــك رااائعه ….… بالصور نصائح عند تجميد الفاصوليا
المكونات ***** دجاجه كبيره نوعا فاصوليا خضراء + فص ثوم مكرونه صغيره الحجم ز بادي + ز بده + حليب التوابل : ملح + فلفل ابيض + بهار دجاج طريقه التحضير ********* ننظف الدجاجه جيدا… دجاج في الفرن مع الفاصوليا الخضراء والمكرونه
أُجريت مؤخراً دراسة على حبوب ط§ظ„ظپط§طµظˆظ„ظٹط§ ط§ظ„ط¨ظٹط¶ط§ط، والتي أفادت بأن هنالك بروتين يُدعى "فاسيولومين"والذي يعمل بدوره على إنقاص الورزن؛ لأنه يمنع امتصاص الكربوهيدرات الموجودة في الأغذية الغنيّة بها مثل؛ المعكرونة والأرز والخبز وغيرها. فكانت فائدة… فوائد الفاصوليا البيضاء للتنحيف
هلا عزيزتي كيف الحال اليوم, حضرتلكم اليوم طريقة تحضير الفاصوليا ط§ظ„ط®ط¶ط±ط§ط، مع بذور ط§ظ„ظƒظ…ظˆظ† ان شاء لله تنال اعجابكم مقدمة من عالم المراة عالم الرشاقة و الجمال لعمل الفاصوليا ط§ظ„ط®ط¶ط±ط§ط، مع بذور ط§ظ„ظƒظ…ظˆظ† راح تحتاجون… الفاصوليا الخضراء مع بذور الكمون بالصور
تعالو نجرب مع بعض الذ ط´ظˆط±ط¨ط© في العالم واحكولي رايكم المقادير كوب من الفاصوليا الحمراء ورقة غار و4 إلى 5 حبات هال ملعقة صغيرة من أوراق إكليل الجبل المفرومة جزرة متوسطة مفرومة بصلة كبيرة مفرومة… طريقة عمل شوربة شوربة الملفوف والفاصوليا البيضا
وقت التحضير: 10 دقائق. وقت الطهي: 15 دقيقة. المقادير: 2 ملقعة صغيرة زيت زيتون. 1 حبة فلفل أخضر حلو، منزوعة البذر ومقطعة. ربع كوب بصل، مبشور. 1 فص ثوم مفروم. 450 جرام فاصلوليا خضراء معلبة،… سلطة الفاصوليا الخضراء والجبن البارميزان
أسرع طريقة لعمل سلطة ط§ظ„ظپط§طµظˆظ„ظٹط§ ط§ظ„ط¨ظٹط¶ط§ط، ط¨ط§ظ„ط®ظ„ والخردل والليمون والثوم.. المقادير : * كوب كبير فاصوليا بيضاء * 2حبة ليمون (عصير) * 1 ملعقة صغيرة خل ابيض مع 2 ملعقة ماء * 2 ملعقة كبيرة… سلطة الفاصوليا البيضاء بالخل
المقادير: * 600 غرام من ط§ظ„ظپط§طµظˆظ„ظٹط§ ط§ظ„ط®ط¶ط±ط§ط، * نصف باقة كزبرة خضراء مقرومة ناعمه * 4 فصوص ثوم مفروم ناعم * 3 بصل مفروم ناعم * نصف كاسة زيت ذرة للقلي * ملعقة صغيرة كمون… طبق شهي الفاصوليا الخضراء و اللحم